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網友親歷的三種成功瘦身法

閱讀推薦： 18歲女孩三個月減肥104斤 兩月狂瘦26斤 新方法吃雞蛋 首先，我用的是蘋果減肥方法。 具體方法：連著三天只吃蘋果，什麼都不吃，在後面的幾天吃一些蔬菜，主食也可以吃，但是盡量不要在晚上吃。 備註：這個減肥方法可以每個星期使用一次，或者說每

網友親歷的三種成功瘦身法

閱讀推薦：18歲女孩三個月減肥104斤　兩月狂瘦26斤　新方法吃雞蛋

　　首先，我用的是蘋果減肥方法。

　　具體方法：連著三天只吃蘋果，什麼都不吃，在後面的幾天吃一些蔬菜，主食也可以吃，但是盡量不要在晚上吃。

　　備註：這個減肥方法可以每個星期使用一次，或者說每兩個星期使用一次，我覺得真的很好用，但是用了這個減肥方法以後，在以後的幾天裡面吃飯不要爆飲爆食，對身體不好。

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