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網友與你分享 瘦腹良方

大腹便便的你是否煩惱著如何瘦腹呢?你想知道別人是怎樣瘦腹的嗎?網友們又有什麼腹部減肥秘方呢?看看下面一位網友的瘦腹良方，讓自己從此加入小蠻腰一族。 兩個月前，我和好朋友一起去買衣服，自以為身材還算勻稱的我，在試了一個緊身T恤後，徹底的喪失了我保

　　大腹便便的你是否煩惱著如何瘦腹呢?你想知道別人是怎樣瘦腹的嗎?網友們又有什麼腹部減肥秘方呢?看看下面一位網友的瘦腹良方，讓自己從此加入小蠻腰一族。

網友與你分享 瘦腹良方

　　兩個月前，我和好朋友一起去買衣服，自以為身材還算勻稱的我，在試了一個緊身T恤後，徹底的喪失了我保存26年的自信心，畢業後一直過著吃也坐著喝也坐著睡也坐著的艱苦生活，以至於當年1.65的我體重由98斤變成108斤，這還好，原來的一尺八寸小蠻腰也隨波逐流啦，看著鏡子前腹部的一砣肉，我連忙羞愧的拖著好朋友退出戰場，從此加入了轟轟烈烈的減肥大軍。

　　兩個月後，也就是現在啦，俺那羞答答的一尺八的小蠻腰又回來啦，體重也回到98斤的上線。大有突破之意直奔95啦。我輕輕的揮舞一下已經變瘦的豬爪，特地前來給減肥中的姐妹們指點迷津：

　　插敘：減肥的方法可以說是千萬大軍，各有各的妙處，如何綜合利用，並且在減肥的過程中游刃有餘就是一門很深的學問啦。結合本人的實戰經驗，特總結出如下幾點瘦腹良方。

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