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生理期後超能瘦臉的黃金期

生理期過後的一周是肌膚狀態最理想的階段,做一些美白護理是最適合不過的了,特別是想要瘦臉的MM可要抓住這個機會哦!那麼就讓我們來為理想的臉部輪廓加油吧! 臉龐消瘦法 在這個階段是最適合做瘦臉按摩的,因為血液循環流暢,按摩也就會很輕鬆達到想要的效果

生理期過後的一周是肌膚狀態最理想的階段,做一些美白護理是最適合不過的了,特別是想要瘦臉的MM可要抓住這個機會哦!那麼就讓我們來為理想的臉部輪廓加油吧!


  臉龐消瘦法

  在這個階段是最適合做瘦臉按摩的,因為血液循環流暢,按摩也就會很輕鬆達到想要的效果。所以想瘦臉的MM可要注意嘍!

  浮腫的去除

  主要按摩鼻翼處及周圍,這樣對消除臉部浮腫時很有效果的。做法是,順著鼻翼到顴骨以及唇邊依次按摩即可。


  面頰的按摩

  先從一邊臉頰做起,用手掌在耳朵後方脖頸上方如圖反覆按摩10~20次,經常這樣做就可以改變那個地方的輪廓還可以促進血液循環,然後在以同樣的方式做另一側。

  防止鬆弛

  面部鬆弛的問題也是不容忽視的哦!做法是用手指從下巴按壓到耳朵後方,從而讓你的肌膚更有彈性。

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