豐厚圓滑美臀 女性臀部豐厚圓滑 男性呈方形 臀部是腰與腿的結合部。其骨架是由兩個髖骨和骶骨組成的骨盆，外面附著有肥厚寬大的臀大肌、臀中肌和臀小肌以及相對體積較小的梨狀肌。臀的形態向後傾，其上緣為髂脊，下界為臀溝。人體正立時，整個臀部呈方形，兩側臀窩顯著。男女兩性的臀部形態是有區別的，女性臀部形態豐厚圓滑，兩髂後上脊交角為90度；男性臀部較小，呈正方形，稜角突出，臀窩更明顯，兩髂後上脊交角為60度。 臀部形狀取決於脂肪堆積 臀部的形態主要與脂肪的堆積情況和臀部的後翹情況有關。按臀部脂肪堆積情況，可以將臀部分為以下四種類型。 標準型：整個臀部脂肪分佈均勻、適中。 桶腰型：臀部的脂肪在腰部分佈很多，使腰和臀的曲線變小、變直，成桶狀。 馬褲型：臀部周圍的脂肪向大轉子部位堆積，有「馬褲變形」之稱。 後伸型：臀部脂肪在臀裂兩端，臀部向後伸展。 按臀部後翹的情況可以分為三種類型。 後翹型：臀部向後翹，腰臀曲線加大，屬美臀型。 平直型：臀部與腰的曲線顯得平直。 下垂型：有此臀者多系肥胖者，臀向下懸垂。
臀部之美 有關臀部的幾個基本概念 有關臀部的幾個基本概念是：臀圍，即臀部向後最突出部位的水平圍長；臀部弧長，即在經臀溝最小緣的垂線上，自最小腰圍處至臀溝下緣的曲線長度；坐姿臀寬，即臀部左右側最突出部之間的水平直線距離即坐姿臀寬；臀厚，即臀部向後最突出部位處與腹部前面的相應點之間的水平直線的距離為臀厚。 「維納斯美臀」開啟人類看臀視角 臀部和胸部、腰部一樣是構成女性曲線美的重要部位。一些女性只注重胸部和腰部的鍛煉而忽略了臀部。其實，臀部在女性健美中佔了不容忽視的地位。圓翹豐滿的臀部不僅能使您的形體更富魅力，而且可以留下美麗的倩影。 人體最優美的線條是腰身到臀部的曲線。也就是說，胸、腰和臀，共同構成了一組波浪起伏的「S」型曲線，這組曲線是女性人體最為性感的部位。最早認識到女性臀部曲線美的是古希臘人。希臘人把審美的焦點集中在女性隆起而富有彈性的雙乳、豐滿而渾圓的臀部、柔軟的腰肢、嬌艷的面容和光澤的肌膚乃至整個和諧勻稱的身體了。最有名的還是著名的「維納斯美臀」。這尊塑像是按照當時自由與美的女神阿佛洛狄特兩姊妹的樣子塑造的，這兩姊妹都因為她們富於魅力的臀部而聞名整個希臘。現在所說的「不可詮釋的維納斯」，所講的就是她們。
半球形為最美 半球形的臀部被認為是最美 對於中國女性來說，臀部曲線尤其重要。因為中國女性的特徵是臀部較為扁平，「S」型的曲線就不夠明顯。臀部的曲線關鍵在於臀部的形狀和臀部弧線的圓滑度。我們知道，圓是最完美的曲線，比如古代的太極圖就是圓的，我們把最滿意的結果稱作「圓滿」。因此，臀部的形狀要以渾圓為美。腰肢纖細，臀部形成一對弧形半球狀，半圓、稍上翹，富有彈性，被認為是最美和最富有吸引力的臀部。 凱莉-米洛臀部將成為人類美學遺產？ 凱莉·米洛連續兩年贏得「英國女性最想要擁有的身型」，她擁有性感雙唇，修長玉腿，堅挺雙峰，但最在意的卻是曲線完美的臀型，她為此投保300萬英鎊！而另一位「性感美臀女」珍妮佛羅培茲也在「臀險」上下了重金求保障。凱莉·米洛的臀部並非她自以為傲，前年英國的《太陽報》就要讀者1人1票，將凱莉的辣臀列為「英國第42個風景區」，去年太陽報再度以凱莉的美臀搞活動，誓言要將凱莉的美背和臀部曲線列為「人類美學遺產」。 時尚名人威廉貝克曾讚美凱莉的美臀為「形態優雅的水蜜桃」！英國知名的杜莎夫人蠟像館為突顯凱莉優美的臀部線條，特地將她趴地俏臀的姿勢做成肖像。
誰是第一美臀 中國的第一美臀 被稱為「中國第一美臀」的是歌星李玟。李玟素有「電臀歌後」之稱，以狂野性感的腰臀勁舞迷倒了無數歌迷。通過凱莉-米洛和李玟二人的對比，我們不得不說，二人的美臀確實有異曲同工之妙。我們雖然經常強調中國的傳統審美觀，但勿庸置疑，在臀部的審美上，我們現在是深深的受到了西方的影響。目下國人最普遍的觀點是，西方女性渾圓上翹的臀部才是美的，亞洲式的扁平臀不美。 從凱莉-米洛和李玟的身上我們不僅看到了美和性感，還會驚歎：真是天造尤物！試問這樣的美臀有哪一位女性不羨慕呢？從她的身上我們還可以得出一條很寶貴的經驗，就是要不斷通過鍛煉來獲得並保持臀部的優美曲線。現在有很多人在想方設法的通過服裝、修飾或是手術來塑造本來並不美的臀部。這雖然不能說不可以，但畢竟是下策。上上之策還是通過鍛煉獲得自然健康的美。
臀部與性息息相關 臀部與性 女性的肥臀之美，不僅僅是一個性感問題，更重要的是與性、與生育直接相關。 雖然中國古人在觀念上認為臀是不雅的部位，所以很少提及。但臀的豐滿與否，同樣是古代中國美女的重要件之一。其原因在於，中國人認為臀部渾圓碩大的女人會多生孩子，這在醫學上是有根據的。臀部碩大就是骨盆寬大，寬大的骨盆當然有利於胎兒在母腹中的發育和成長。在「不孝有三，無後為大」的中國古代，碩臀自有其重要性。西方人認為女性應該以「豐臀」為美，也起源於對繁衍生育的要求。這種審美觀與中國人一樣，都是來自對種族繁衍的關注。 其實，這種觀念在原始人那裡就早已形成了。遠古時代，人類以生存、繁衍為第一要務，故其人體美的標準是：男子要精力旺盛，女子要豐乳肥臀。比如，奧地利出土的3萬年前的「上古時代的維納斯」，約公元前150年的「米洛維納斯」和我國遼寧喀喇沁左翼大凌河西岸東山嘴村出土的兩件女性陶塑裸體像、遼寧西部牛河梁女神廟的神像，都是一些乳房豐滿、臀部肥碩偶像。從選材、創作動機和形象處理來看，這些女性的一些特徵(包括臀部)被離奇的誇大了，這不是為了體現我們現代人眼中的所謂線條美，而是意在強調女性能生育、能哺育的人體美，原始人的這種生育崇拜，也就是他們的人體審美觀。
腰部的裝飾美 土耳其人挑媳婦先看臀部 土耳其人在挑選妻子的時候，十分看重臀部。直到今天，在土耳其人當中還非常流行在澡堂裡為兒子挑選妻子的事情。艾爾范-奧加所著的《一個土耳其家族的畫像》中，記述了土耳其人的這一習俗。在土耳其，婦女們從來不把在澡堂裡泡上七八個小時當作一回事。年輕的姑娘們會趁此機會向心上人的母親充分炫耀她們美妙的身段。那些媽媽們則會毫髮不遺的看個仔細，然後一回到家就把小美人兒身上的所有細節向兒子詳詳細細的進行匯報。書中寫道：「我祖母瞅著全身一絲不掛的姑娘們，嘴裡評頭論足。如果見到一個不中看的身材，她就會雙手一合，作出一個極有表現力的否定手勢，嘴裡嘮叨著某某人渾身上下瘦得不成樣子啦，她的背後顯得太蠢啦，她要再不出落得好看一點，一輩子也別想找婆家啦，等等。「一會兒她挑出一個十分中意的標緻美人兒，兩手隨即鑒賞的拍拍大屁股。響聲吸引眾多為兒子找媳婦的媽媽們的注意力。我祖母毫無隱諱地宣稱，假如她老婆子身邊還有一個沒婚娶的兒子，她為他挑的媳婦準是眼前這姑娘……」
腰臀圍比值大約在0.7的女性，最讓男性傾倒 性感豐腴的女人最美 在西方現代派文學中，現代主義大師、劇作家奧涅爾把「地母」想像成是一個妓女，並且用這樣的語言來描繪她：「一個強壯、安靜、肉感、黃頭髮的女人，20歲左右，皮膚鮮潔健康，乳房豐滿，胯骨寬大。她的動作遲慢、踏實，懶洋洋的像一頭獸。」我們可以想像，在現代人的眼裡，性感豐腴的女人已經緊緊和美臀聯繫在一起了，並且成為一種現代精神的象徵，美的象徵。對於女人來說，擁有一個豐滿的臀部是令人羨慕的。 |
