如果說化妝和髮型可以化解你的大臉困惑，那以下這種水腫瘦臉按摩操就可以根除你的困惑。 推薦瘦臉食品 冬瓜玉米湯：因為冬瓜和玉米有去脂肪、去水腫作用，而且這種湯的煮法也非常簡單，持續喝一至兩個月，一定能見效。 原料： 做法： 1.胡蘿蔔去皮洗乾淨，切塊。 按摩
步驟1、要知道自己的臉究竟有多少多餘的肥肉，首先將鏡子放在胸口位置，頭向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了 步驟2、取出珍珠般大小的按摩膏，平均點在下巴和兩邊臉頰位置 .
步驟3：沿著臉部輪廓，由下向上左右交替向上推，同樣動作連續做5分鐘 步驟4、將雙手包住臉頰1分鐘，因為掌心熱力有助皮膚吸收。如每天能堅持這樣按摩，四星期之內就能見效 |
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