穿著衣服時， 身體與衣服之間不緊繃的從容餘裕感，會讓女人提高自信。和腰部的小肉肉說拜拜吧！腹部是保護重要內臟的部位，以女性而言，又因為要保護子宮，所以容易囤積脂肪。有『小腹婆』困擾的朋友，相信不在少數。而實際上，偏偏腹部的贅肉又最難以消除。但對於按摩來說，卻是成效最容易顯現的部位。實際上，我的客人中就有全身按摩一次，腰部就縮小8公分的實例。實在是沒有理由不動手喔！
1. 將腹部的贅肉，確實往前推。
3. 將老廢物質以畫八字的方式， 往鼠蹊部引流。 推薦閱讀：蘋果牛奶讓你瘦腹重現小蠻腰
揉捏，往前推拉……，在按摩後充分消除的贅肉或浮腫物質，一定要往鼠蹊部引流！這個部位淋巴集中，可說是老廢物質的『垃圾桶』。特別是對『挖掘』式按摩最有效果。 |
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