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〞小腰精〞小舞瘦腰經驗談

有胸就可以不要腰了麼?很瘦就算有腰了麼?大錯特錯。女人若沒有曲線那就沒有視覺美感了，而這個曲線的中點就是我們的腰。so……讓我們打造纖細腰身，吸引這個春日的眼球，做個迷人「腰」精～ 點擊圖片進入下一頁 閱讀推薦： MM變美女 減肥36斤的艱辛路 MM實踐

　　有胸就可以不要腰了麼?很瘦就算有腰了麼?大錯特錯。女人若沒有曲線那就沒有視覺美感了，而這個曲線的中點就是我們的腰。so……讓我們打造纖細腰身，吸引這個春日的眼球，做個迷人「腰」精～

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〞小腰精〞小舞瘦腰經驗談

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　　小舞根據自己的塑身經驗和曾經做的功課，整理了一套較為有果效的瘦腰方法。希望能給JMs的春日塑身行動帶來幫助。一起變美麗，這是我們共同的目標。

　　「腰」精備忘錄之一： 腰是脂肪集散地

　　很多上下一般粗的女性，很大一部分原因都是因為腰部的「異軍突起」：因為腰部本來就很纖細，所以相對於身體其他部位，它更容易吸收脂肪。

　　「腰」精備忘錄之二： 腰部脂肪害四鄰

　　當腰部的脂肪堆積到一定的程度，它就會向其他部位轉移，比如上腹、臀部等。也就是說，只要瘦了腰，其他的肥胖部位也能迅速「消腫」。

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