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MM喝普洱茶減30斤

小的時候，我是屬於超瘦型的，以為這一生「減肥」這兩個字對我來說是沒有什麼意義的。沒想到，到了讀高中的時候，體重就開始直線上升，一發而不可收拾。 點擊圖片進入下一頁 閱讀推薦： 胸圍大小 直接改變人際關係 網友試用市場70種減肥藥報告 最胖的時候大

　　小的時候，我是屬於超瘦型的，以為這一生「減肥」這兩個字對我來說是沒有什麼意義的。沒想到，到了讀高中的時候，體重就開始直線上升，一發而不可收拾。

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MM喝普洱茶減30斤

閱讀推薦：胸圍大小 直接改變人際關係 　網友試用市場70種減肥藥報告 

　　最胖的時候大到了近65kg，而身高只有161cm拉。那個時候真是鬱悶死..。但是還是會一直不停的吃東西，當天去超市買的零食，當天必定吃完，即使很飽了，但是嘴巴還是很想吃，並且還不停的喊著要減肥。

　　到了大學，我決定開始真正的減肥啦。首先努力調整飲食習慣，因而我幾乎不吃了很多之前我愛吃的東西，例如麵包，巧克力，餅乾，芝士等...每天都吃的比較清淡啦，不過都還是會吃飽的，畢竟剛開始減肥的時候，如果一下子每天只吃7分飽士很難過的事。期間，什麼減肥的小方法都試過，例如雞蛋減肥法，7日瘦身湯，蘋果減肥法，蜂蜜減肥法，但是都收益很小，幾乎是一正常飲食，體重就會反彈，並且氣色也不好。不過我還是在不停的償試各種新的小方法，只是不吃減肥藥而已。

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