減肥俱樂部

　　三年前我曾患肥胖病，塊頭很大——90kg體重，卻沒有一點力氣，手腳麻木，心悸氣短，盜汗，相貌醜陋，運動不方便，甚至連上樓梯也有困難，血糖值偏高。

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　　我到處求醫，吃減肥藥，但收效甚微。正在無可奈何之際，偶然聽到一個民間流傳的故事：古時候一肥胖病患者，聽了醫生的話，吃霜後桑葉而痊癒。我想：「反正花不了什麼大錢，不妨試試。」

　　因此，就在霜降後，即10月份，當桑枝上的秋葉還剩餘1/3桑葉時，托四位農村朋友採摘、曬乾、收藏，然後用來當茶飲服。

　　具體服法是：每晚用一杯冷開水浸泡5g左右的干桑葉，第二天清晨空腹服下，再沖水浸泡，白天當茶喝，傍晚把桑葉渣倒掉後重新浸泡，翌日飲服。如此循環往復一個冬春，奇跡出現了：盜汗去除，體重減輕，身體恢復正常。原來每天晚上都要汗濕被褥的，尤其是晚上喝酒以後盜汗特別多。可飲桑葉茶近兩年後，竟一點盜汗也沒有了，就算是晚上飲了酒也無盜汗。體重由90kg減少到了74kg。人也感到神清氣爽，手腳不再麻木，腳氣、水腫消除，力氣也有了，且兩年來無反彈現象。全家人非常高興，旁人十分驚奇，問我治好肥胖病的秘訣，我回答是：霜後桑葉當茶飲。單方介紹患肥胖症的同事、學生，效果同樣好。