女明星們的美背私房養成術
朱茵很注重保養自己的背部 不要以為朱茵的性感只在於35D的上圍，因而忽略了她的後背。平時，朱茵從不偷懶，在家有空就做仰臥起坐趕走腰背贅肉。同時，朱茵還有著一身健康的蜜色肌膚，她說，她習慣用西柚和薰衣草兩類香薰泡澡，不僅可以達到“減肥”效果，還可以讓肌膚真如蜜糖一般甜香。
容祖兒鍾情牛奶浴 敢於在台前台後穿最性感的衣服，甚至還時不時露出大半後背也有恃無恐，都是因為她的背面的確很有看頭。她背部的肌膚細膩白皙、毫無瑕疵，而容祖兒的美背心得就是“牛奶浴”。通常情況，她都會將牛奶稀釋，浸泡其中讓肌膚好好汲取牛奶的美白養分。沐浴後，容祖兒還不忘塗上潤膚油，並略加按摩促進肌膚吸收。 
舒淇的保鮮膜美背法 舒淇不喜歡運動，如果發現自己身上出現贅肉，她也會使用自己的獨家秘方--將保鮮膜包裹在想瘦的部位，然後打開音響盡情跳舞，流汗之後自然見效，玲瓏浮凸的背部也正是這樣打造出來的。運動完畢，舒淇都會洗個泡泡浴並塗上緊膚乳液，及時緊致肌膚。
鍾麗緹推崇蒸氣浴按摩法 生完孩子依舊有著維納斯一般的性感身材，她的經驗是節食加運動。而且鍾麗緹還特別推崇蒸汽浴按摩，認為那是“生活中至高無上的享受”。洗蒸汽浴，可以清除皮膚毛孔內的污垢，使肌膚光滑柔嫩。適當的按摩和推拿背部，不僅可以放鬆肌肉，同時還幫助把腰背多餘的脂肪慢慢推到臀部，讓臀部變得高翹豐滿。 |
