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08年風靡全球8大健身潮流

美國健身產品評審委員會根據每年對15000戶家庭的調查，歸納出九十年代的八大健身潮流。 1、用健身器械鍛煉的人數顯著增加。尤其是有氧運動器械，如各種跑步機、台階機，力量訓練器械的使用人數也明顯增長。從1987年到1997年，使用有氧運動器械鍛煉的人 數增

美國健身產品評審委員會根據每年對15000戶家庭的調查，歸納出九十年代的八大健身潮流。

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1、用健身器械鍛煉的人數顯著增加。尤其是有氧運動器械，如各種跑步機、台階機，力量訓練器械的使用人數也明顯增長。從1987年到1997年，使用有氧運動器械鍛煉的人 數增加了63%。

2、槓啞鈴練習在1995年是人們進行健身活動的首選，它尤其受到女性的青睬。1997年，槓啞鈴練習的熱潮漸退，但舉重的人數仍持續上漲。

3、健身俱樂部日漸流行，健身俱樂部的會員按年齡劃分成各個群體。

4、各種跑步機健身器械風行美國。用跑步機鍛煉的美國人從1987年的400餘萬激增到1997年的3600萬。

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5、家庭健身器械的銷售量急劇上升。

6、許多已近50歲。生於嬰兒潮的人(二次大戰結束至1965年間出生於美國或英國的人)有堅持鍛煉的習慣。

7、健身器械種類繁多。台階機、健腹器、原地自行車(功能車)、原地滑雪器及橢圓運動機等在過去的10年中紛紛亮相。

8、私人健身教練越來越多，並為大眾所接受。

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