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綠茶減肥效果超牛

導語：綠茶瘦身的秘訣，你知道嗎？瘦身飲食裡有一個綠茶瘦身，你瞭解嗎？綠茶燃脂是一個減肥秘訣，你相信嗎？快來看看綠茶瘦身的秘訣吧 客家擂茶 瘦身茶方： 綠茶粉、薏苡各適量。 用法： 將綠茶粉放到碗裡，然後加幾個炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可)，加上

　　導語：綠茶瘦身的秘訣，你知道嗎？瘦身飲食裡有一個綠茶瘦身，你瞭解嗎？綠茶燃脂是一個減肥秘訣，你相信嗎？快來看看綠茶瘦身的秘訣吧……

　　客家擂茶

　　瘦身茶方：

　　綠茶粉、薏苡各適量。

　　用法：

　　將綠茶粉放到碗裡，然後加幾個炒熟的薏苡粉(糙米粉、黃豆亦可)，加上奶油攪和均勻，用熱開水沖泡即可飲用。

　　功用：

　　能夠養容美顏，讓膚質更幼嫩，亦可利尿消脂。

荷葉飲

　　瘦身茶方：

　　綠茶粉2公克、荷葉3錢。

　　用法：

　　以沸水沖泡，即可當飲料喝。

　　功用：對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚鬆軟不結實、肥胖症的療效均佳。

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