秋季清腸吃什麼好?小編推介你強效清體味噌，強效清體味噌清理腸胃效果明顯，想要清腸，快來試一試吧!秋季清腸就要靠強效清體味噌，讓它幫助實現清腸瘦身的目標!
冬天到了，食慾卻反季節地復甦，只要一個不小心就又吃多了，剛剛才吃飽，居然還覺得嘴饞! 不知不覺中，你已經攝取過多的糖份和油脂嗎? 告訴你，看似普通的味噌湯可以幫你打擊肥胖敵人...糖類和油脂。除此之外，還能幫助排毒，讓你健康又美麗喔!從今天開始，就和小編一起，每天喝碗味噌湯吧! 味噌中有2種神奇成份，大豆皂精和類黑精，想要輕體的美眉就靠它們!
1.讓你瘦的大豆皂精 有效抑制吸收過剩的糖和油脂... 味噌是發酵食品，所以有很好的整腸功能，能排除體內的廢物，幫助製造小瘦子體質，除此之外，味噌中含有的大豆皂精還能防止脂肪氧化、促進新陳代謝喔! 大豆皂精能躲在腸子的內側，幫助小腸絨毛恢復正常的吸收功能，抑制過分吸收 多餘的糖類和油脂。
2.排毒又健康的類黑精 預防血糖值急速上升的神奇成份... 你知道為什麼味噌是咖啡色系的嗎? 這是因為味噌中含有一種叫“類黑精”的成份，這種物質具有抑制血糖上升的效果。所以如果能在飲食前喝上1碗味噌湯，就能有效預防血糖急速上升。 此外，類黑精還有與植物纖維同樣的功效，讓你排便更順利喔!
3.還有超級強力的排毒功效.. 根據研究報告發現，常喝味噌湯的人，罹患胃癌、乳癌、肝癌、大腸癌的機率都比一般人低，這個神奇功效就來自於上面所提到的類黑精喔! 經過發酵、成熟的大豆，會產生“類黑精”這種咖啡色的色素，它能夠在體內進行排毒的過程中抑制氧化物、疲累、疼痛等狀況產生，可說是排毒大王。
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