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80後女生水果靚湯瘦身記

七日 瘦身湯 (完全配方) 時下正在央視黃金檔熱播的2007年開年大戲《星火》中,女主角周梅春的故事在我們看來是如此驚心動魄,可歌可泣。80後女孩江一燕獨挑大樑,一人分飾兩角。這個24歲的女孩纖細文靜,眼神依然清澈純真,笑起來和章子怡有幾分相像,低頭

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七日瘦身湯(完全配方)

  時下正在央視黃金檔熱播的2007年開年大戲《星火》中,女主角周梅春的故事在我們看來是如此驚心動魄,可歌可泣。80後女孩江一燕獨挑大樑,一人分飾兩角。這個24歲的女孩纖細文靜,眼神依然清澈純真,笑起來和章子怡有幾分相像,低頭的時候又有些像董潔,談起自己的演藝事業,臉上會露出執著的表情。

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「巫婆瘦身湯」七日減十五磅

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  她覺得拍戲時厚重的粉妝會讓肌膚留下色素沉積,所以對美白和補水格外注重。  

  沒有工作的日子,江一燕會讓自己睡上至少10個小時,睡足美容覺。然後買些花佈置房間,讓家裡的每個房間都充滿了花草的香氣。她現在一個人和愛犬「努努」一起住在東城區,「努努」是一隻很乖很沒有要求的松獅犬,龐大的體形在本來就不大的房間裡非常有存在感。80後女孩有時候會故意讓房間亂一點,讓東西把房間堆得滿滿噹噹的看起來很溫馨。她最為享受的狀態是在午後的陽光裡,一杯水、一本書、聽著iPod裡小野麗莎的歌,「努努」在腳邊打著滿足的呼嚕。

  關於生活 田園女孩水果狂人  

  江一燕皮膚好身材也好,秘訣就在於她是個水果狂人,哪怕是冬天,她也無法抗拒水果的冰甜,夏天就更是水果不離手。不過水果吃得太多,雖然皮膚水當當了,胃卻出了問題,吸收不好,吃什麼都不長肉。不過也算是因禍得福,「吃不胖」在以瘦為美的娛樂圈裡,反倒成了件人人羨慕的事情,有時候,她甚至可以一天吃上四頓。

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  除了水果,她還喜歡喝湯,工作不忙的時候,自己在家會煲乳鴿湯、豬蹄黃豆湯,還有烏雞蟲草湯來喝,媽媽來北京看她時,還會煲燕窩和雪蛤給她喝,她建議女孩子們多喝滋養的湯,因為湯湯水水和好氣色的確是分不開的。

  她不愛化妝,但很在意給肌膚排毒,在游泳之後蒸個桑拿,是她喜歡的方式,運動之後的熱氣蒸騰,會讓她感覺每個毛孔都清透了許多。


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