廋身怪招多花樣 怪招一：吹氣球 據說吹氣球減肥在日本非常流行，吹氣球的時候肺活量增大，對腹部的肌肉有著很好的鍛煉作用。 怪招二：猛喝醋 如今一些餐飲店裡有調製過的「水果醋」、「檸檬醋」出售，據說不但能減肥，還能消除便秘、防治感冒。 怪招三：睡眠瘦身法 人們一般都認為睡眠是導致肥胖的原因之一。可目前一種被稱為「瘦身最後機會」的睡眠瘦身法從日本席捲到了世界各地，許多人都要求來一場「瘦身睡眠」。 |
廋身怪招多花樣 怪招一：吹氣球 據說吹氣球減肥在日本非常流行，吹氣球的時候肺活量增大，對腹部的肌肉有著很好的鍛煉作用。 怪招二：猛喝醋 如今一些餐飲店裡有調製過的「水果醋」、「檸檬醋」出售，據說不但能減肥，還能消除便秘、防治感冒。 怪招三：睡眠瘦身法 人們一般都認為睡眠是導致肥胖的原因之一。可目前一種被稱為「瘦身最後機會」的睡眠瘦身法從日本席捲到了世界各地，許多人都要求來一場「瘦身睡眠」。 |
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