說到減肥,我可是最有發言權的。我原來就是個小肥妹,個頭只有1.55米,體重卻有165.8斤。我真是煩死了。 別的不說,單說那種尷尬事吧,由於胸部特別大,胸罩帶一段時間後就沒有彈性,鬆弛了,胸前就像吊了兩個大口袋,真是難受。最不好意思的是胸罩脫落了,掛在乳頭上,咯得癢希希,真是難受死了。這時候就偷偷摸摸的想把胸罩拉下來。可是旁邊還有好些人呢,最可恨的就是上課的時候,我偷偷地拉胸罩,被那個色迷迷的老師看見了,兩隻眼睛就在我的大胸上逡巡。 立志減肥了。下半年要上大學了,好歹要到大學裡泡個一男半女的。按照現在這種身材,只怕是超級剩女了。 首先是飲食。見到雞腿豬腿狗腿,扭頭就走,當然不會忘記吞兩個口水;每天只是青菜水果半兩飯。這種清湯寡水吃得我兩眼放綠光,可是又有什麼辦法呢,看著自己臃腫的身材,忍了。 其次是吃減肥藥,tmd,人真是壞,誰發明了那麼多的減肥藥一個比一個難吃,可是我老媽聽說我要減肥,那是一大包一大包往家裡拎,好像這東西是商場裡面的贈品,不要錢似地。 最難受的還是鍛煉,一身肥肉哪裡動得了。不行,還得動。又是跑步又是做操,還要練器械,累得我氣喘成一團,肚子餓得要死,見了東西就想爬上去啃。不行,不准吃的。旁邊一大群人撲上來,連拉帶拽,什麼也沒有吃成。 一個月下來,還真是苗條了一點,上稱一稱,147.5斤,啊還真管用。想想一個月來的辛苦,值了。 說到減肥的心得體會,我覺得,什麼都不重要,意志最重要。意志不堅定,肯定堅持不下來。所以,我認為我減肥成功的原因是爸爸媽媽小姨和表弟。他們一天到晚監督我,在我最飢餓,最疲倦的時候都沒有施捨一點吃的,沒有讓我睡個囫圇覺,我感謝他們。 現在我在學校裡,也在堅持減肥。但是學校裡面的氛圍不好,但是我還在堅持,上個月也有4.35斤的成績,我也很滿意,畢竟不能因為減肥落下學習。 |