最近，越來越注重飲食健康的日本年輕人迷上了香菜。日本市場上的香菜也開始慢慢漲價，如今在日本買三四棵香菜要300日元左右（約合人民幣23元）。香菜的流行，主要是愛美女性盯上了它的減肥功效。從營養分析來看，香菜內含維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、B2等多種營養成分，一般人食用7克到10克香菜葉就能滿足人體對維生素C的需求量。但到目前為止，並沒有科學證據證實其有減肥功效，因此也有人猜測可能是香菜特殊的味道能起到抑制食慾的作用。 |
最近，越來越注重飲食健康的日本年輕人迷上了香菜。日本市場上的香菜也開始慢慢漲價，如今在日本買三四棵香菜要300日元左右（約合人民幣23元）。香菜的流行，主要是愛美女性盯上了它的減肥功效。從營養分析來看，香菜內含維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、B2等多種營養成分，一般人食用7克到10克香菜葉就能滿足人體對維生素C的需求量。但到目前為止，並沒有科學證據證實其有減肥功效，因此也有人猜測可能是香菜特殊的味道能起到抑制食慾的作用。 |
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