 米蘭.昆德拉說：“狗是我們與天堂的聯結？即使什麼事都不做也不覺得無聊，只有幸福、平和、單純、信任、愛與關懷。”寵物同樣是你最親密的朋友、夥伴，當然它們還是你最天然、有效的打“卡”天使！ 寵物打“卡”天使 最喜歡和它在一起的動作是什麼？懶懶地擁抱！ .你習慣一睜眼就看到它，在你懶覺進行中的早晨，你會不顧它“快起床吧，跟我一起玩兒”的暗示，埋頭猛睡； .你習慣與它同時進食，即使你剛剛從外面吃完宵夜回來。誰讓你的零食跟“它”的糧食長得那麼像呢； 你習慣讓男友給它洗澡，讓他替你完成這件艱難而重大的工程； .你習慣了散步，它喜歡跑步的戶外娛樂方式。天啊，跟它一起跑，除非你認為自己想要變成世界冠軍！當然，你最習慣的還是和它懶懶地擁抱。坐在沙發上一起看電視，美哉！！ Wrong！抓現行
1、對它的活潑熟視無睹 “安靜點，讓我再睡會兒”、“自己玩吧，我很累”、“別跑了，休息會兒”？你和它之間經常是諸如此類的“對話”，你對它向你表示出的共同遊戲的友好信號熟視無睹，可憐的它只能一個“人”自娛自樂。 2、逃避任何可能的體力勞動 給它洗澡是永遠讓你頭疼的事，如果可能的話，你會呼朋喚友找來“幫工”，實在不行，你就會直接減少給它洗澡的次數。你一直驕傲地認為，當初選擇深棕毛色的它真是太明智了。 3、遛彎兒，是它的享受，我的折磨 往往這個時候，你的夢想是把它縮小幾十倍裝到口袋裡，當你還哈欠連天、腳踩太空步的時候它早已飛奔出去，跑得無影無蹤，再把它找回來絕非易事。 超強糾錯 糾錯場地１——客廳： 和它一同玩遊戲：客廳是你和它最好，也是最簡單的遊戲場地，千萬不要賴在電視機前看不知所云的肥皂劇，快和它一起動起來，消耗你的卡路里吧！ 輔助工具：它具有天生的玩性，一些小的遊戲道具是必不可少的，如小的膠皮球，可以拋出的小項圈等。 打卡關鍵點：動作宜大不宜小。注意你要和它保持同樣的運動量才行，當它跑起時，最好你也跑，當它跳躍，你也同樣跳躍。在輕鬆體驗遊戲趣味時，你的卡路里也在不經意中被消耗掉了。 糾錯場地２——浴室 絕不假手他人：作為它的親密夥伴，為它洗澡是你不容推卸的責任，更何況，這還是一次難得的減脂機會！ 輔助工具：給它洗澡時不要為自己準備舒服的板凳，採用蹲姿更有助於幫你減脂。此外，最好不要採用淋浴室沖洗的方法，最好用大的浴盆為它清洗，這樣可以大大增加你的運動量。 ·採用淋浴式沖洗方式的問題還在於，它不能很好地洗淨寵物的毛髮深處，可能會給寵物帶來皮炎等問題。 糾錯場地３——戶外 要做同步好伴侶：戶外是它的遊樂天堂，也是你的打卡聖地。不要遇到熟人就對它不管不顧聊個沒完，和它一起開心地運動起來，快速運轉你體內的打卡機器吧。 輔助工具：閒暇時的戶外運動是它最高興的時候，它的運動激情會被完全激發。與它在一起的你要遵守與它同步的原則，千萬不要繼續它跑你坐，它跳你仍坐的懶散作風。此外，盡量用小跑代替散步，這樣可以讓打卡效果加倍。 ·如果你家的寶貝是個體形稍大的犬那就更完美了，你會發現與它一起運動比在任何一個健身房的體能消耗都要大哦！另外，出門時一定要給它帶好牽引鏈，避免意外發生。
梁詠琪：我與愛犬一起瘦身 我喜歡安靜，很少運動，但我每天都會堅持跑步30分鐘。大家肯定猜到了，那就是為了遛我的愛犬們。開始時我也是很懶的，但是每當看到它們熱切的眼神就會被打敗了，它們真的太可愛了，我根本無法拒絕它們的要求。現在我非常享受與它們一起跑步，與它們在一起你絕對不會感覺無聊，隨時都會給你創造驚喜！良好的運動習慣還給了我健康勻稱的好身材，一舉兩得哦！ |
