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減肥菜譜之瘦小腹鯉魚湯

這一款瘦小腹鯉魚湯，美味而又有效，適合減掉男人的啤酒肚和女人的小肚囊。 【特色】： 有利於消減男士的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。 【配料】： 水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢、淮山3錢、枳棋子3錢(中藥行買的到)。 【製作方法】： 1、鯽魚用油

這一款瘦小腹鯉魚湯，美味而又有效，適合減掉男人的啤酒肚和女人的小肚囊。

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　　【特色】：

　　有利於消減男士的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。

　　【配料】：

　　水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢、淮山3錢、枳棋子3錢(中藥行買的到)。

　　【製作方法】：

　　1、鯽魚用油先煎過;

　　2、再和其它的配料放在鍋中加水，加到淹滿材料為止，燉2個鐘頭即可。

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