這兩款豐胸食譜,美味又簡便易做,常吃有利於女性豐胸。 ![]() 腰果蝦仁 材料:腰果2兩、蝦仁半斤、鹽、麻油、蔥末少許、蛋白一個、油三湯匙 作法: 1 腰果用油炸熟備用; 2 蝦仁洗淨去泥腸、瀝乾水份; 3 將鹽、麻油、蔥末、蛋白混合攪拌均勻; 4 將蝦仁浸泡於作法3中,放冰箱冷藏1小時; 5 油燒熱熄火,將蝦仁中多餘的調味料瀝掉,放入油中攪開泡熟; 6 再將油濾掉,蝦仁與腰果拌勻。 ![]() 豬尾巴蓮子紅棗湯 材料:豬尾巴一支、紅棗七、八粒、乾蓮子2兩 作法: 1 豬尾巴一支在滾水中燙一下去腥; 2 熬豬尾巴湯:3公升水加蔥、姜、料酒少許,熬成約1.5公升的湯汁; 3 紅棗洗淨,乾蓮子浸泡2小時; 4 濾出湯汁,把紅棗、蓮子放入湯中小火煮半小時; 5 豬尾巴可鹵醬油蒜泥食用; 6 紅棗蓮子湯可甜、可y,加糖或加鹽自行調配。 |