“舞孃”蔡依林(Jolin)的魔鬼身材讓人羨慕，可是好身材的背後，蔡依林有自己的獨門秘籍——唱歌減肥。原來明星減肥也能很"牛"。
蔡依林出道以來，她所演唱的歌曲都是KTV點歌排行榜的前幾位。尤其是她的專輯轉變風格之後，點唱率更高了。一位來參加比賽的女選手向記者表示，蔡依林最近的幾張專輯都很好聽，這次她參加比賽特意演唱了《舞孃》，每次去KTV這首歌也都是必點的。“我覺得蔡依林專輯中的歌比她以前的歌更容易學，更上口了。” 其實，蔡依林本身也很喜歡K歌，而且她一邊K歌一邊還能瘦身。“K歌不僅會讓我自己的情緒釋放，減少工作壓力，還可以保持自己的身材，是我的開心瘦秘方!”有意思的是，Jolin根據演唱不同歌曲測算消耗的卡路里。“唱一次《舞孃》可以消耗18.30卡路里，《看我七十二變》消耗16.80卡路里，《假面的告白》消耗13.32卡路里等。當然還有一些歌能夠消耗更高的卡路里，但是不適合在KTV唱。” 相比起很多歌手在表演舞曲的時候對口型不同，蔡依林演唱快歌都是自己邊跳邊唱，很是厲害。在節目中，才知道蔡依林有自己的獨門秘籍。“就是不停地跳!我每天晚上都跳上好幾個小時，讓自己的身體習慣，到時候想都不用想，身體就會自動換氣!”談起為什麼可以在劇烈的舞動中還唱得那麼好時，蔡依林表示沒有其他的方法，只有苦練而已。
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