帥哥美女如雲的演藝圈,每天都在上演「瘦身男女」的好戲。別以為「減肥」是女人的專利。男人要是講究起來,比女人有過之而無不及。大餅臉、小肚腩,同樣是男明星苦惱的問題。 下面我們來看看佟大為的瘦身高招。 佟大為是遼寧撫順人,曾在瀋陽一所中專學習經濟管理。為了圓大學夢,就選擇報考電影學院。在形體考試中其他考生都選擇了舞蹈,佟大為「揚長避短」做了一段廣播體操。可做了一半還是被老師喊停,並問他:「你家裡有沒有胖子啊?」惹得考場裡的人都笑了。 從那以後,1米80的身高配85公斤體重的佟大為開始減肥了。他每天只有午飯吃得比較豐盛,早晚都以西紅柿、黃瓜充飢。兩斤黃瓜一個西紅柿讓他沒到3天就徹底暈菜了,一天到晚滿腦子都是雞鴨魚肉!
最初為了拍電影《我愛你》,張元導演讓他在拍攝前好好減減肥、曬得黑一點。
回去後佟大為瘋狂地減肥和曬太陽,20幾天瘦了8公斤。以至於在拍攝與徐靜蕾爭吵的鏡頭時,佟大為堅持光膀子上陣,以免浪費了展示減肥成果的大好機會。
之後又接了一部電視劇《瘦身家族》,佟大為在裡面飾演一個「超級大胖子」,雖說成就這個巨胖造型需要靠化妝造型師的努力,但是為拍好這部戲,他只有努力使自己增肥。結果,從《瘦身家族》裡帶出來的10公斤贅肉「招之即來,揮之不去了」,佟大為無奈又開始實施「魔鬼減肥計劃」。
拍完了《出水芙蓉》之後,因為義務獻了400CC的血,可能身體的新陳代謝起了變化,現在佟大為的體重又呈飆升的趨勢,他索性對飲食結構作了一些調整,決定打一場持久戰:午飯一定要豐盛營養多,但早飯和晚飯只吃水果和蔬菜。多吃水果有益,不但熱量攝入少,膚色也會顯得健康。 |