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霍思燕:明星減肥也要經濟實惠

霍式減肥法:從下午兩點開始,只能喝水 早餐可以盡情吃 多吃葡萄讓皮膚變水靈 Q:聽說你有獨特的霍式減肥法? 霍思燕:其實也沒有什麼特別的,我從下午兩點以後開始就不吃東西,連水果也不能吃,因為水果裡有糖分,飲料也不喝,就喝水。 Q:這樣聽起來有點自


  霍式減肥法:從下午兩點開始,只能喝水

  早餐可以盡情吃 多吃葡萄讓皮膚變水靈

  Q:聽說你有獨特的霍式減肥法?

  霍思燕:其實也沒有什麼特別的,我從下午兩點以後開始就不吃東西,連水果也不能吃,因為水果裡有糖分,飲料也不喝,就喝水。

  Q:這樣聽起來有點“自虐”哦?

  霍思燕:其實也不是一點都不吃,第二天早餐可以盡情地吃,這樣下來三四天,你會發現圓臉有很大改觀。

  Q:這樣減肥會有負作用嗎?

  霍思燕:刻意減肥會使臉上長痘痘,如果你發現膚色暗淡無光,就可以拚命吃葡萄,把葡萄當飯吃,葡萄裡含有多種維生素,這樣吃個兩三天就很有效果,皮膚立即變得水靈有光澤。

  Q:很多女星通過瑜伽減肥。

  霍思燕:以前我體會過高溫瑜伽,因為聽說可以快速瘦身,但是發現高溫瑜伽不太適合我的體質,做完容易疲勞,幹什麼事都渾身無力,所以現在我改打壁球,嘗試常溫瑜伽。


  霍氏美容法:天生白嫩皮膚只要適度保養

  綠豆湯、薏仁水美白去水腫 拍粉底,哪裡欠缺補哪裡

  Q:除了葡萄,還有什麼特別的飲食習慣嗎?

  霍思燕:如果有工作,我每天早晨起來都會喝一碗綠豆湯,既可去水腫又可以排毒,還比較經濟,呵呵。我現在又開始每天喝薏米粉泡水,也去水腫美白,一舉兩得。

  Q:白皙的膚色是天生的?

  霍思燕:我是天生白,而且也沒有敏感、血絲等皮膚問題,又不容易曬黑,挺適合做演員工作的。而且我平時都不太做美白面膜,天天做好保濕就夠了。

  Q:皮膚好都不用打太多粉底吧?

  霍思燕:我現在崇尚不要全臉打粉底,只在有紅印或眼周附近用遮瑕膏,膚色自然的地方就不用,哪裡欠缺補哪裡,這樣皮膚不會因為化妝而色素沉澱。

  Q:化妝包裡的必備品是什麼?

  霍思燕:潤唇油和膏狀的腮紅。如果想讓膚色看起來紅潤一些,就一定要用腮紅,水質的腮紅也不錯。挑選腮紅有一個小竅門,就是盡量選擇和你唇色一致的腮紅,這樣看上去膚色就很自然。

  Q:平時有沒有特別的收藏愛好?

  霍思燕:哈哈我有收藏粉撲的習慣,買回來也不用,就放在那裡看看。已經搜集了各種各樣的粉撲,方形的,豹紋的,粉紅色的,還有各種限量版的,都是造型師朋友給的,日本這類小東西比較多。

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