如果你要很認真地在某一行闖出一番成就，你就得抱定不做就完蛋了的決心，因為不會有第二條路讓你挑。--珍妮弗-洛佩茲 據說珍妮弗-洛佩茲為自己的「世界第一美臀」投保2.5億美元，而她的前未婚夫本-阿弗雷克更是曾花費數十萬美元為其購買嵌滿鑽石的潔具。
美國紐約市長布隆-伯格曾說：「我想擁有珍妮弗-洛佩茲。」—這是他在爭取波多黎各選民時說的冒失話。 還有一個美國男人說：「我願意一輩子跟在珍妮弗-洛佩茲的屁股後面……」當他說這句話時，表情莊嚴而神聖。 更離譜的是，有人打算利用最新技術將她的美臀照片投射到月球表面上，讓全世界人一起欣賞。 想知道珍妮弗-洛佩茲的「世界第一美臀」是怎樣煉成的嗎?那就認真學習以下幾條塑小秘訣吧： 珍妮弗-洛佩茲美人計之一：跳舞爬樓做體操 和林志玲一樣，珍妮弗-洛佩茲也是在30歲之後才「修煉」出魔鬼材，她的塑臀秘訣是每天練習舞蹈、爬樓梯和練一種以色列特種部隊的柔軟體操。 珍妮弗-洛佩茲美人計之二：巧妙飲 珍妮弗-洛佩茲擁有不可思議的記憶力，她能記住上千種品的熱量值，並習慣從早到晚進行計算，嚴防攝取熱量值超標。除此之外，珍妮弗-洛佩茲吃飯時總是用小碟子盛菜餚，這樣盛的菜餚雖少，但看起來卻顯得很豐盛。 珍妮弗-洛佩茲美人計之三：少8餐 好萊塢著名教練南-肯尼迪曾說：「魔鬼身材的好萊塢女明星們每天要『少食8餐』而不要『暴食3頓』……珍妮弗-洛佩茲瞭解自己的材狀況，知道自己該吃什麼，不該吃什麼。」肯尼迪認為女明星們應該每兩小時就加餐一次，吃一些火雞肉丸之類的品，這樣做就是為了保持體力充沛。珍妮弗-洛佩茲聽取了肯尼迪的，而這也使得她能在長時間超負荷的拍攝工作中既擁有充沛精力，又能保持魔鬼材。 | |||
