這一年來，我們看著鄭欣宜從一個巨型肥妹變成纖纖少女，她的減肥成果固然令眾人驚訝，而她的成功也再一次證明意志堅毅的重要。但她減肥背後的故事及內心世界，則從來沒有人知道；日前欣宜接受媒體訪問時，透露在減肥的過程中，除了思想變得成熟外，也試過因體重停滯不前，情緒陷入低潮，但最意想不到的，原來減肥會令自己與父親的感情增進不少。 鄭欣宜由減肥開始，已成為傳媒跟蹤的獵物，她的肥瘦是大家的焦點與話題所在。這一年，欣宜登上各大刊物封面的次數，相信比任何一線藝人還要多。 童年時：拒絕減肥 其實，欣宜在童年時的飲食習慣，已與其他同齡小朋友有明顯分別，當她還在上幼稚園 其實欣宜在6歲時已被醫生勸諭減肥，更要她不可以吃麥當勞及煎炸食物，因年紀小小的欣宜已有30歲成年人的膽固醇水平，不過當時她對母親說：「我還沒發育，減肥會令我不能長高，做人這麼辛苦也都是為了吃三餐，要我不吃是不可以的。」欣宜這一番說話令肥姐束手無策，只好等待女兒自願減肥。 少年時：肥令她失去自信 原來，欣宜在12歲那年試過自己減肥，她說：「那時試過戒吃澱粉質，而且很快見效，但吃回澱粉質後就馬上打回原形，而且身上有很多橙皮紋。有一次，還試過餓到哭。」這個少女減肥大計明顯徹底失敗，直至去年7月，欣宜才突然希望減肥，她解釋：「向來知道自己肥，也很想減，但直到去年生日竟買不到合身的衣服，情緒非常低落。因為畢竟進入了少女階段，如果因為肥而失去許多人生經驗，我覺得很不值得，於是便有減肥的念頭，始終覺得『肥』這個問題可以解決。」 肥胖的身形，其實一直影響欣宜的自信心，她說：「別人覺得我自大及自信心爆棚，這些看法令我變得更加沒有自信，我是需要別人提醒自己優點的人。不過在減肥後，很多以前不敢試的事現在都敢試，例如買衣服時敢問有沒有合自己的號碼？如果是以前是一定不敢問，因為不用問也知道一定沒有。」 收身後，購物成為了欣宜的「後遺症」，她說：「以前不喜歡逛街，前年去日本時，不敢試衣服；但這次完全不同，我今年買衣服的數量之多，可以彌補由兩歲到減肥前的數量，你知道試穿任何衣服都能合身，那種感覺……非常開心。」 青春期：多次萌放棄念頭 每個減肥的人總有氣餒的時候，欣宜也試過這種日子，最辛苦的階段，是體重停留在85公斤多的時候，足足有3個月沒有新低點，那時，壓力令她發噩夢、心神恍惚，影響她的睡眠，有時會在家中漫無目的地在樓梯走上走下，甚至試過發脾氣踢爛房門。於是肥姐扣起她的零用錢作維修費，要她學習獨自面對壓力。幸好，身邊的朋友及外婆是她的精神支柱，欣宜說：「同學會一起來幫我，如果3人用膳就叫兩份食物一起吃；外婆也一樣，她吃食物時用淒涼的眼神望著我，但卻不會叫我吃，其實我知道她非常心痛。」 原來欣宜在減肥期間也試過偷吃，她最喜歡偷吃無糖雪糕及朱古力。現在，她對吃的態度完全改變，少吃肥膩及太鹹的食物，保持均衡飲食，欣宜更想澄清說：「我從來沒有吃鮑魚、魚翅當早、午餐，我不是特別喜歡吃這類食物，只是有的話會全部吃光，其實我沒有特別喜歡某種食物，因為全部我都喜歡。」 減肥後：與父親感情大增 減肥之後最令欣宜意想不到的，是與父親的關係及感情增進一大步，欣宜說：「去年母親在新加坡拍劇，她生日那天也是我首次知道網上有人說我的壞話，那時我不想致電母親，因為不想騷擾她工作，因此我致電給父親訴苦，他竟叫我抄起網站地址給他，說我們可以作出控告。當時我笑了笑，心想他竟會這麼說，但他的話令我知道他對我的關心，令我明白母親不在身邊，我還有父親的支持。」 欣宜說，以前父親也會經常致電給她，不過談話內容很表面，秋官（鄭少秋）會問她最 另外，秋官見欣宜這樣成功，也打破一向「冷漠」的作風，偷偷向肥姐查問女兒想要什麼？因為他想獎勵女兒。對於父親的「驚喜」，欣宜說：「他從來很少買小禮物，以往我生日都是以利市（紅包）作為禮物，這個『驚喜』真令我很驚喜，他會想方法令我開心，其實母親不應該告訴我，但她是一個不懂得給人驚喜的人；雖然至今仍未收到禮物，因為我們還沒有機會再見面，但我真得非常感動。」 欣宜神話 可能是因為遺傳的關係，欣宜承傳了媽媽沈殿霞的肥胖身材。但後來肥姐怕肥胖會影響愛女健康，便希望她能減肥，繼而進行一連串的瘦身行動。 2003年7月 纖體公司老闆娘張玉珊邀請欣宜做纖體「生招牌」，誓要為她減掉50公斤。 2003年8月 欣宜從加拿大返回香港，被雜誌拍到她秘密到修身堂進行減肥療程，當時的欣宜已成功減了十幾公斤。 2004年3月 瘦身後的欣宜首次於加拿大擔任話劇女主角，成功減下30多公斤，圓圓的臉龐開始出現尖尖的下巴。 2004年6月 瘦了40多公斤的欣宜，終於重現少女應有的鎖骨，由「肥妹」變身成為索女。 2004年6月 欣宜於「萬眾期待的三點式藝人」選舉中排第二位，肥姐則排第五位。 2004年6月 欣宜收身後成為傳媒焦點，多間傳媒追訪到加拿大，令肥姐發火怒吼：「不要煩我的女兒！」 2004年7月 回港放暑假的欣宜，已安排了一連串工作，包括：拍電視特輯、減肥書籤名會、為處女大碟錄音，風頭一時無兩。 |
時，巨無霸是指定食物，因漢堡包根本不能滿足她，兩歲已吃大閘蟹，更一定要吃蟹膏，5歲時去張耀榮家中作客，張太客氣地問欣宜想吃什麼，欣宜竟說：「張阿姨，不用客氣，我吃得很隨便，你簡單地煮鮑魚、魚翅給我就可以。」這一個「得體」的對答，已成為肥姐（沈殿霞）口中的一個笑話，經常和朋友分享女兒的「食的文化」。
近怎樣？她就會問兩個妹妹近況，總之「不到肉」（很表面），但現在兩父女談的話題也因減肥而有所改變。欣宜說：「雖然減肥時我們講電話的次數不會特別增多，但話題變得深入，個人化之餘也表現得愈來愈關心，而且聊天的時間變得很長，令我們更加瞭解對方，這是我完全沒有想過會因為減肥而得到的。」