減肥俱樂部

生完BB後，體重又胖了不少。產後媽媽該如何瘦身？減肥不再是難事，只要你肯做。你也能變成亮MM。這裡有位產後減肥成功的辣媽，訴說她4天瘦20斤的經歷。 點擊圖片進入下一頁>> 身高：168 體重：72公斤(孕前62公斤)今年的目標體重是50公斤哦，誇張吧呵呵 年齡...

這位網友不用節食減肥，也能健康瘦身？皆因她為自己制定了一周減肥方案，只要堅持下去，就能擁有好身材哦！ 我是CC，當下季節看到別人穿著漂亮的裙子，我很羨慕，所以我狠下心要減肥。出門買了些材料——萵筍、芹菜、蘋果、梨、芒果、檸檬、澤瀉，都是容易備...

減肥方法多種多樣，你會選擇哪一種？網友蘭蘭選擇了運動瘦身這一種健康的減肥方式，使得她在3個月後成功減了33斤！ 大家好，我是蘭蘭，來自上海，是一名公關專員。由於上班很忙，一天有時候吃一頓，還有經常應酬喝酒吃飯，把我26歲的年齡就吃成了大肚腩MM，...

你想減掉多少斤？也許真的很難實現。但是，試試以下網友的三大減肥方式，讓你想減幾斤就幾斤！一起分享網友的減肥心得，讓你輕鬆掉肉。 點擊圖片進入下一頁>> No.1 僧侶式減肥法 1月減10斤! 所謂僧侶式減肥法，就是遵循「過午不食」的原則，在中飯之後，堅決...

你是不是還在為滿身的贅肉感到煩惱？不用擔心，向有減肥經驗的網友學一學減肥秘訣吧! 女主角自述： 我叫小晚今年24週歲，我以前可是個小胖子哦。我是一個很願意長肉肉的女孩子，剛過青春期就胖的不行了，128斤。那時候嚇人啊!像塊紅燒肉，嘿嘿。 19歲我就開...

許多女孩子在減肥的道路上跌跌撞撞，最終還是一無所獲。為什麼呢？減肥方式不對！今天就來看看減肥大王小狐狸是如何減肥的吧！從此不用再羨慕別人的苗條身材！ 點擊圖片進入下一頁>> 減肥大王：小狐狸 身 高：165厘米 年 齡：29歲 信 條：讓自己先快樂起來，...

你在今年的春季瘦身行動中成功了嗎？是否覺得減肥過程十分的痛苦呢？看看她的減肥法吧，輕鬆讓你擁有窈窕身材! 莫莫經過第一階段瘦身，已經從148斤-----124斤，成功減重24斤!這次春季瘦身，為了給老公驚喜，為了夏天能穿漂亮的衣服，努力!這一階段目標是110...

粗粗的大腿是很多MM存在的問題，如果甩掉大象腿呢？我們不如來看看這個網友是怎樣做到的吧! 我的身高是173cm,體重48kg,曾經在上高中的時候，兼職做過平面model,當時我的體重是55kg,為了讓線條好看，需要瘦下來，尤其我對自己的雙腿並不是很滿意，為了在一個...

產後減肥是困擾很多新媽媽們的問題，這位網友減肥也是碰到了這個問題，她的減肥經驗就是調整飲食。調整飲食，吃得健康科學，這樣能幫助產後減肥的媽媽們迅速恢復身材。下面我們就來看看這位網友減肥經驗吧！ Sally自述： 我努力減肥很多年了，這期間，體重減...

戴維斯曾被認為是英國最胖少女，但如今這位英國最胖少女減肥成功啦！她的減肥秘訣是什麼？戴維斯她用了7個月的時間通過瘦身運動配合健康飲食減掉了168斤。下面我們就來看看她運用瘦身運動和健康飲食減肥成功的減肥秘訣吧！ 現年16歲的英倫女孩喬治亞戴維斯曾...