自從女兒出生後，我的體型急劇膨脹且一發不可收，到2006年夏末，創歷史最高峰——體重150斤。
看到原來漂亮的衣服紛紛“下崗”，我的煩惱也與日俱增，畢竟愛美之心人皆有之。每每看到那些婀娜多姿的楊柳細腰，瀟灑地走在大街上，我就羨慕不已，什麼時候自己也能這樣“瀟灑”一回？ 瘦身，迫在眉捷!反覆進行激烈的思想鬥爭，瘦身計劃在大腦裡醞釀了好久，我終於下定了決心。瘦身運動的序幕就此拉開—— 我不想因為瘦身而導致身體各系統紊亂甚至致病，於是採用了最科學的方法：少食，多運動。最初的日子那種痛苦無法言表，原來愛吃的肉類食物一律不再動，為了防止別人吃我饞，我強烈要求全家人一起陪我吃素食。 那些日子，我整天從市場向家“運”水果和蔬菜，用老公的話就是“吃綠了肚子”“跟著你被趕進菜園子裡去了”，用女兒的話就是“我們是小兔，我們是小兔”。除了不吃肉類，我還停吃了饅頭，澱粉想在我體內轉化為糖類再變脂肪儲存那是沒門兒。早餐只吃一個兩個雞蛋喝一包牛奶，中午和晚上的主食變成了南瓜、方瓜，把它們切成塊加點鹽煮熟，女兒每次都用驚異的目光看我吃他認為難以下嚥的東西。 起初幾天還是能堅持住的，但是幾天後，就有一種熬不過去的感覺，看到別人吃饅頭自己也伸手去拿，然後再迅速把手縮回來，每次都逗得女兒哈哈笑。因為吃的蔬菜水果及各種瓜類易消化，半夜餓得肚子咕咕叫的事情常有發生，有時候老公心疼都說：“咱不減了，胖怕什麼，楊貴妃不是也很漂亮嗎，幹嘛非得苗條？”可決定了的事哪能說改就改？我不停的告誡自己：“一定要堅持”，堅持到底就是勝利，哈哈……
除了改變飲食，我還比以前增加了運動量，早晚來回上班駕駛“11”號機車，晚上出去散步，風雨無阻。回家還要再跳3000個繩。那階段，跳繩的速度，讓女兒也佩服得不行。 一個月過去了，我的體重在時慢慢變輕，我的心情也天天變得美麗。從秋初到了年底， 150斤變成了115斤，減肥效果顯著，令身邊不少同事都嘖舌：“沒想到你還真堅持了下來，佩服！” 這時原來的衣服已經都不合身，只能花錢再添置，從裡到外，從單到棉，雖不明貴，也花了我不少錢呢，可每當照鏡子就覺得這錢花得值，為了美，可以不惜一切代價，“女人對自己出手就得狠一點”成了我當時經常和老公戲說的一句話。 新年，也是最考驗我的日子。回婆家過年可是我每年都嚮往的日子，心靈手巧的婆婆做的飯菜是我的最愛，所以每每都是吃開了就充個肚兒圓。可為了這減肥計劃不半途而廢，我事先和婆婆打好招呼，多買青菜少做肉類，過了一個大年，饅頭和肉我很少吃過，惹得公公都說：“何苦跟自己過不去呢？”不僅如此，我還帶著運動器材回了家，每天上午下午都要和女兒一塊在院子裡跳繩踢毽轉呼拉圈，過了一個新年，我愣是堅持又減了5斤。 冬去春來，穿上原來胖時不敢穿的裙子，看著同事們艷羨的眼神，我心裡很“得意”，其實我自己知道這“得意”的背後有我多少的堅持和不懈努力。 到開始瘦身到現在已經兩年多的時間了，雖然已經不需要象最初那樣吃素和拚命運動，但我還是堅持晚上少吃葷食，每天有一定的運動時間，因為我用的瘦身方法科學，所以並沒有出現影響身體健康的不良反應，也一直沒有再反彈。健康著，美麗著，這不就是我想要的嗎？ 身邊不少愛美的人也想學習我的這種方法瘦身，最終因為堅持不下來而放棄。我自己經常反思瘦身這件事，並由此及彼：“飛燕”姍姍而至不易，閉門謝“貴妃”莫誤！ |
