英國流行歌手克萊爾·理查茲為了在結婚的時候有個苗條身材，努力減肥，終於從105斤減到54斤。到底她是如何減肥的呢？現在就為你揭曉謎底!
現年31歲的克萊爾·理查茲是英國前“步伐”樂隊的一名流行歌手，然而當“步伐”樂隊在2001年解散後，克萊爾開始退出公眾視野，此後她經常整天躺在沙發上看電視，並且狂吃垃圾食品，她的身體在5年時間中急劇發福，從一個體重54公斤的苗條美女變成了一個體重高達105公斤的“肥妹”。 當時克萊爾已經和前“步伐”樂隊的舞蹈演員馬克·威伯結了婚，但隨著她身材不斷發胖，她和馬克的關係也出現了裂痕。克萊爾和馬克在2005年分了手，接著她開始和40歲的男友裡斯·希爾約會，克萊爾說：“裡斯只愛我這個人，而不在意我的身材。 當克萊爾和裡斯的兒子查利在2007年5月出生後，克萊爾的體重已經增加到了95.4公斤。 到2007年底，克萊爾的體重已經增加到了105公斤，她和“樂隊歌星”時期的自己相比，簡直是判若兩人。克萊爾大腹便便的肚子，甚至被陌生人誤當成懷上了身孕!事實上，即使克萊爾以前的許多熟人和“粉絲”們都再也認不出她來，因為她的臉上也堆積了大量的脂肪。 克萊爾儘管想要減肥，但她卻總是下不了決心。轉折點發生在2007年聖誕節，當時克萊爾男友裡斯開始向她求婚，克萊爾高興地答應了裡斯的求婚，同時兩人決定將婚期定在2008年11月。 正是從那時起，克萊爾開始痛下決心減肥，因為她想要以一個“性感新娘”、而不是“肥新娘”的身份走上紅地毯
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