為了修長婀娜的身段，穿著流行時尚的露背、露肩、露臂裝。身在娛樂圈的大小明星有一門必修課，就是保持身材。與先天條件好，只需科學減肥的不同的是，不少女星減肥瘦身“走火入魔”，其方法的“殘酷”、“怪異”程度令人瞠目結舌。現在就來看看韓國明星減肥秘訣Best19吧！
寶兒擁有22英吋腰圍的寶兒。在歌曲《Number one》時節還是胖呼呼的寶兒曾通過裙帶菜蘸辣椒醬吃來減肥。與其它方法相比，跳芭蕾舞能夠減很多肉並且可以養成端正的姿勢。芭蕾舞對減去下肢肥胖也很有效果。
最近回到日本發展的亞由美
李秀英的外表與她的聲音一樣典雅。 第2位：亞由美、申賢俊、李秀英 他們都是擁有獨特減肥秘訣的人。亞由美曾經做過在單一食物減肥法中有名的玉米減肥而失敗的經驗。然而在做了半身浴減肥之後，她的面目就變得煥然一新了。申賢俊用的是咖啡減肥法。不過不是喝咖啡而是用咖啡來灌腸。人們說李秀英最近減肥不少變得漂亮了。李秀英說似乎是由於她熱心地做“祈禱”所以才變成那樣的，令人們很驚訝。
最近剛剛結婚的玉珠鉉
瑜珈前教練玉珠鉉通過瑜珈從77尺碼變身為44尺碼。鄭麗嬡則通過瑜珈練成了腰部纖細的曲線美。玉珠鉉喜歡吃雞胸肉和豆飯，還會帶著礦泉水。她說：“要經常漱口。” |
