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迅速瘦:嬌小蔡依林三個苗條魔咒

唱片專輯銷售成績亮眼、外型也同樣受人矚目,更代言無數商品及知名彩妝。妳或許跟我一樣好奇,她是如何兼顧這一切呢?透過3個魔幻咒語,一起進入Jolin蔡依林的魔幻世界! 成為全職藝人之後,工作壓力加上生活作息不正常,Jolin的皮膚常常發出警訊。為了維持

  唱片專輯銷售成績亮眼、外型也同樣受人矚目,更代言無數商品及知名彩妝。妳或許跟我一樣好奇,她是如何兼顧這一切呢?透過3個魔幻咒語,一起進入Jolin蔡依林的魔幻世界!


  

  成為全職藝人之後,工作壓力加上生活作息不正常,Jolin的皮膚常常發出警訊。為了維持肌膚的最佳狀態,Jolin在繁忙的工作之餘,一定會抽空去護膚中心做臉,在家則是敷面膜、用復方精油保養品寶貝皮膚,早上還空腹吃燕窩,油膩和高卡路里的食物絕對不碰,所以肌膚才能保持光滑透亮。Jolin特別提醒,每天一定要徹底做好卸妝和清潔的動作,“不乾淨的毛細孔,就像吃很多垃圾食物的胃,如何再接受真正好的保養品呢?”而且肌膚的保養是由內而外,如果妳也是忙碌外食族,記得養成每天吃綜合維他命的習慣!


  

  也曾有過慘痛減肥經驗的Jolin,現在藉由瑜珈和正確飲食,已經徹底擺脫惱人的Baby fat,舉手投足都是小女人的成熟性感。不過這段瘦身血淚史,Jolin回憶起來還是頗有感觸。Jolin說不正確的瘦身方式雖然可以快速減重,但只要一恢復正常飲食就會復胖,然後又會再次掉進無止境的減重地獄裡......。她提醒所有想變瘦變美的Body讀者──還是請專業的營養師為自己量身打造減肥食譜,才是最安全又健康的瘦身方式喔!


  

  “每個人都有屬於自己的魅力,所以我們都真的可以勇敢去尋找屬於自己的愛情。就算受過傷,也請不要害怕,雖然受傷真的會讓我們對下一步遲疑......”一位算塔羅牌的命理老師曾告訴Jolin,她的Mr. Right要到27歲才會出現,兩人交往不久就會閃電結婚,而且對方還是她夢想已久的超級大帥哥喔!老師還提醒Jolin最好過了30歲再結婚會比較好。其實挺相信算命學的Jolin對感情這方面的事情,即使遇到問題,多半還是會跟著自己的感覺走,因為Jolin擔心如果算命師說兩個人不適合,或是以後沒結果,那她會非常難過,“還是相信自己的直覺判斷最準!自己最清楚兩個人交往的情況,何必問別人呢?”

  *鍾愛的食物:水果、全麥吐司

  *討厭的食物:苦瓜、炸的東西、牛肉

  *喜歡的飲料:低脂牛奶、礦泉水

  *喜歡的零食:蘇打餅乾、蒟篛片、健怡可樂

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