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藍心湄 靠瑜伽愛護美胸

年過四十,藍心湄形容「胸部都快垂到了膝蓋

  年過四十,藍心湄形容「胸部都快垂到了膝蓋!」《女人我最大》昨天進棚錄影,胸部超豐滿的藍心湄,特別邀請瑜伽老師LULU示範豐胸術,為小咪咪一族謀福利,而藍心湄也不諱言的表示,胸部雖然很傲人,但終究抵不過地心引力無情的摧殘,「平常坐在沙發上看電視,發現胸部都快垂到膝蓋了呢!」

  藍心湄自豪自己一把年紀了胸部依然堅挺,問她如何維持的?藍心湄透露:「一是靠運動,再者就是享受完美的性愛生活!」 藍心湄說自己現在平均一個月有兩次完美的性愛生活,「過程從頭到尾都讓我很滿意,如果完事後仍覺得很有精神,就會想要再來一次。」藍心湄不認為男人「那話兒」的大小是女人在意的關鍵,最重要還是男生要體會女生的感受,讓對方感覺很棒,這樣的性生活才稱得上完美。

  掌握每個月的豐胸時期

  從月經來的第11、12、13天,這三天為豐胸最佳時期,第18、19、20、21、22、23、24七天為次佳的時期,因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的,這也正是激發乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。

  當然在這10天的飲食中也必須攝取適量含有動情激素成分的食物如:青椒、蕃茄、紅蘿蔔、馬鈴薯以及類、豆類和堅果類等,並且要多喝牛奶「尤其木瓜牛奶」,但是最好避免可樂、咖啡。

  很多人都希望自己擁有豐滿堅挺的乳房,試圖嘗試各種豐胸秘方,但卻未見期望的效果,積極一點的乾脆挨個兩刀,但副作用更令人後患無窮。但是卻很少人能真正瞭解從第一次月經週期的開始,卵巢動情激素就已經扮演好驅動乳房,由平坦逐漸變豐滿的角色。所以我們應該好好利用自己與生俱來的資源,掌握在每個月當中這10天,也就是豐胸的最佳時期,趁機趕緊進行像健胸運動、飲食、按摩…等,適時的激發乳房使體積慢慢增大,總比漫無目地的吃豐胸藥品、秘方或豐胸霜…來的有效果哦!

  現在就試試看吧!你會發現上帝其實是完全沒有放棄我們實現美胸成真的機會,只是您沒有好好的運用而已。

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