減肥俱樂部

返回首頁
當前位置: 減肥俱樂部-明星減肥-

美體舒淇 天生尤物飲食保養法

跟明星PK瘦身 沒有人會否認舒淇是性感的，即便流淚，她也無法抹掉金馬獎歷史上最性感影后的頭銜。面對電視鏡頭，她毫不掩飾自己的淚容，只是被問到她保持好身材的秘訣時，她笑了：我要說出來很多人會打我，因為我的身材大部分是天生的，以前真的有女孩子聽我



跟明星PK瘦身

　　沒有人會否認舒淇是性感的，即便流淚，她也無法抹掉金馬獎歷史上最性感影后的頭銜。面對電視鏡頭，她毫不掩飾自己的淚容，只是被問到她保持好身材的秘訣時，她笑了：“我要說出來很多人會打我，因為我的身材大部分是天生的，以前真的有女孩子聽我這麼說而作勢要打我呢，呵呵。我也不愛運動也不做SPA，所以身材還好可能和飲食有關，我不吃油膩的，不吃煎炸的，也不喝甜的、碳酸型飲料，我唯一喜歡的就是喝湯。”身為煲湯高手的她，竟向觀眾洩露了她最愛的靚湯製作秘訣。



舒淇的瘦身美食

　　豬舌肉胡蘿蔔玉米湯

　　材料：胡蘿蔔2個、玉米2個、帶肉豬舌1個、瘦肉0.25公斤、蜜棗5個

　　做法：

　　1 將所有的材料洗淨後，先將瘦肉切大塊，再與一整個豬舌一同入鍋燙片刻，除去腥味與血水。

　　2 胡蘿蔔削皮後，切成大塊，玉米也切成大段。

　　3 準備湯鍋，注入八分滿的水，煮沸後加入所有的材料，先以大火煮約20分鐘，再轉至小火煲約近4個小時，即完成豬舌肉胡蘿蔔玉米湯。

------分隔線----------------------------
推薦內容
熱點內容