我是一個快進大二的學生。以前胖得不得了，體重超過了140斤，想盡了一切辦法都沒有減肥成功。為此我的父母也非常苦惱。每次走在大街上總是感覺有人在背後指指點點的畢竟我只有160的身高，140的體重說白了讓我自己看起來就像一個球一樣。曾經有試過吃減肥藥。可是吃啥也不管用。高考的時候也是因為體重超標弄得體檢不合格。
就這樣度過了整整三個月的高考過後的暑假。進入大學第一件要做的事當然就是軍訓。而就是因為這個軍訓改變了我的命運。 當時同寢室有個姐妹有天跟我說，她以前有150斤重。我以為她是騙人的，因為當時的她只有90多斤左右。但是我還是抱著半信半疑的態度問她是怎麼減到這麼瘦的。 她跟我說：“其實很簡單，少吃點飯，或者最好是不吃。” 她告訴我說她高三還有四個月的時候就150斤，後來聽朋友說吃飯其實才是最長肉的。於是她下定決心，從那時候開始盡量不吃米飯，多吃菜。當然，肉也是很少吃的，尤其是肥肉。果然到高三畢業的時候，她就只有120斤左右了。後來暑假三個月繼續堅持，終於在來讀大學之前只有98斤了。
聽了她說的話，我很興奮。從那以後按照她的方法開始我的瘋狂減肥計劃。 的確，這樣的減肥方式剛開始有點難熬，不過只要前一個月適應了，基本就沒什麼問題了。而且我準備了些胡蘿蔔，餓了的時候就吃。這樣大一上學期，我就減了足足三十斤肉。到了現在，我只有91斤了。周圍的同學看到我的變化都很驚呀問我是不是吃了什麼進口的減肥藥，我都笑著把我的減肥方法告訴她們。現在我的朋友們都在按照我的方法減肥！ |
