今天,天氣晴朗,陽光明媚。當結婚進行曲奏起的時候,我挽著他的左臂邁進了幸福的禮堂。我一襲曳地潔白婚紗,款款移步,竟也是一個擁有曼妙身姿的女子。此時此刻,不禁想起一年前的我,誰都無法將那時的我和現在幸福的新娘子結合起來。 去年的三月份,相處長達五年的男朋友用一種很含蓄的方式告訴我,他要離開了。周圍的朋友,包括我自己都明白他真正離開的理由:是被我接近一百六十斤的體重給嚇到另外一個僅有九十斤體重的苗條女子身邊。 分手後,我和所有失戀的女孩子一樣,痛哭、怨恨甚至咒罵了一段時間。同時也因為沒有控制的暴飲暴食,體重再一次飆升。周圍的朋友都開始勸我減肥,等到脫胎換骨的時候讓那個負心男人悔恨。也就是在那個最低谷的時候,我在網上認識了他------我現在的新郎。他耐心地聽我的敘述,並詳細的詢問我的身高和體重以及平時飲食習慣,也和大多數朋友一樣鼓勵我減肥,並給我制定一個減肥日程表。他說,其實你減肥並不難,關鍵是需要一個人的監督,因為你的自制力還是不夠的。從那以後,他便義務的成為我的督導。以前我很少鍛煉身體,一般吃完飯就躺在沙發上看電視,甚至還會吃一些薯條等高能量的零食消遣。 有了他的監督之後,我改掉這些不好的習慣,辦公室吃完飯要站立半個小時才坐下,晚上也不再躺著看電視,更杜絕一切零食。同時,我的食量也得到了嚴格的控制。以前我不喜歡吃早飯,但午飯一般是正常人的兩倍,有時候晚飯也會很沒顧忌的大吃。減肥計劃開始實施後,我早飯必須要吃一兩片全麥麵包,並灌下一大杯白開水。午飯僅僅細嚼慢咽一些米飯和蔬菜,下午餓的時候就喝水。因我上班的地點距離住處不是很遠,下班我不再去擠公交車,而是一個人走路回家。晚上我學著一些女明星,為自己準備蔬菜大餐,只有蔬菜沒有主食,偶爾會用一根香蕉或一隻蘋果來犒勞一下。 這樣一個月下來,體重真的有很明顯的變化,減掉九斤。但他說,這種只靠節食的方式是不長久的,還需要加強鍛煉。於是,我改掉所有懶惰的毛病,晚上不再無所事事的看肥皂劇,而是買了瑜伽的碟子來練習。早上也比以往早起半個小時,活動活動筋骨做一些晨操。果然,在鍛煉中,沒有單純節食的疲勞,相反還精力充沛。我知道,減肥要有毅力,否則會半途而廢的。所以,我也戒掉了週末和朋友們聚餐的機會,我怕管不住自己的嘴巴。每一次堅持不住美食的誘惑貪嘴多吃的時候,我都強迫自己寫一份長達一千字的檢討,並罰晚餐沒有水果吃。 半年的努力終於看到了結果,以前穿不上的褲子,終於也有鬆鬆垮垮的時候了。周圍的朋友們見到我,高興之餘也開始擔憂我是不是吃什麼減肥藥一下子瘦了這麼多,還害怕會有什麼不良的反應呢。我開心的告訴他們,不是用藥,而是自己對自己的克制和朋友的密切關注。現在還沒有達到我想要的結果,不遠的以後將會更加震驚。有了朋友們的誇讚,我更加的努力,美食不再成為誘惑。我每天都會向他匯報我的減肥成效,並約好再過三個月將會見到一個全新的我。 我們見面的當天,兩人都吃了一驚。我吃驚是因為他不像他描述的那般普通,而是一個英俊挺拔的男子。他吃驚是因為,我看起來根本不像是曾經有著一百六十斤的肥妞。因為,當我見他的時候已經達到自己的目標,一米六五的身高減肥到一百斤,而且神采奕奕。 後來,我們經常見面;再後來,我們手牽手的散步;再後來,我答應了他的求婚。再後來,也就是開篇的我們相攜走進婚姻的禮堂。 |