減肥俱樂部

要想獲得一副窈窕的身材，可借助節食、運動及巧妙著衣的方法加以解決。但若想擁有一張線條分明的臉龐卻往往使人感到無從下手。 面部的輪廓線是由面部的皮膚、皮下脂肪和肌肉這三大要素構成。這三者中任何一個功能低下，都會對面部輪廓產生不良影響。如皮膚彈...

不少女性面容與身段依然姣好，但頸部皮膚卻鬆弛而有皺仿，予人以色衰之感。那麼，能束通過自我保護和美容手段來延緩其衰老呢？ 先讓我們來瞭解一下有關頸部的常識。頸部是人體比較直觀的部位，也是反映女人真實年齡的敏感區。頸部需要有良好的血液循環，才能...

5分鐘臉部消腫法 有時由於晚上臨睡前喝水太多，早上起來會發現自己的臉比平常腫了1倍，眼皮也腫腫的，試試這套臉部消腫法，5分鐘就可以解決問題。 洗臉改變平常洗臉的方式，用溫水冷水交互洗臉，來促進血液循環及新陳代謝。 喝水喝杯利尿的烏龍茶(或咖啡)，...

面部皮膚健美操實際上就是對皮膚進行按摩。其原理是通過按摩使皮膚的血液循環得到改善，促進皮膚的新陳代謝，使皮膚潤澤、充滿活力。面部按摩是現代美容法之一，它適合於任何年齡的人，但最好在25歲之後就開始。面部按摩又可分為兩種方式，現分別作一介紹。...

根據專家們研究得出的結論，以下七個動作有利於女性煥發青春。 1、消除疲勞 坐在鏡子前，看著自己的眼睛。將右上眼皮微抬，高於正常姿勢，接著倒為左眼。各重複20次。注意不能使額頭起皺紋。 2、讓眼睛發亮 眼球就像鐘錶的指針那樣向左轉，然後向右轉。頭和...

美女的煩惱還真是不少，這不，剛去了黑眼圈，又長出了惱人的雙下巴。特別是當穿上高領毛衣時，雙下巴可就更明顯了。有什麼輕鬆簡潔的方法可以減輕這樣的症狀呢？噓，別吱聲，小編為你收集了一個有趣的方法：經常伸舌頭。 德國一本藥劑學雜誌刊登了有關專家的...

最精於寫貌美女子的曹雪芹筆下的美人，王熙鳳、林黛玉都是「柳葉眉，杏核眼，櫻桃小嘴一點點」。東方女性崇尚的是瓜子臉或鵝蛋臉。面部除了要符合「三停五眼」的美學標準和黃金分割的比例外，曲線也要優美。面上部(即顴骨的寬度，或兩太陽穴之間的距離)、面...

你在不經意地一笑或溫柔地一低頭時，壞壞地露出雙下巴。瘦臉運動是一場持久鬥爭。有些人艱苦卓絕地每天按摩雙下巴，外加唸咒語，可那些肉還是掛在臉上；有些人塗了各種瘦臉霜，用不了一點就換牌子，結果還是對著銀盤一樣的臉氣恨恨地罵產品水貨。其實胖臉瘦...

東方人的圓圓臉,甜是夠甜；可無論多有個性、多麼幹練的女子，卻很難從臉上看出稜角來。瘦臉風席捲日本，又登陸中國。 縱橫職場五、六年的你，正值女人最富魅力的時段：氣質的青澀全然褪盡，肌膚依然彈性、潤澤。但幾年來忙裡偷胖，少女時代的清秀面龐已被一...

還記得《亂世佳人》裡，郝思嘉是如何吸氣縮腹束肚子，才勒出那18寸的纖纖柳腰嗎？ 現代女性是不必再這麼辛苦了，可是也不表示你可以放任自己，當個虎背熊腰的壯女性呀！纖細的腰是塑造曼妙曲線不可缺少的條件。細腰女性最讓人覺得有女人味。 瘦腰好像很難，...