減肥俱樂部

韓星玉珠賢 玉珠賢起初曾選擇過單純的物 方法，可是每次中斷下來，贅肉就立即恢復原型，迫不得已她選擇了。此後她每天和妹妹跑到屋頂跳繩，跳一千次，果然很快見成效。現在的她又開始不間斷地練習瑜珈，不僅變得材苗條，細嫩，而且顯得更有活力和神采了。 玉...

李湘稱自己是個快樂的單身漢，心寬體胖再加上北京台好吃的盒飯讓她不知不覺就胖了：「單挺快樂的，一個人看書、聽音樂、做節目，最近還開始練瑜伽，因為自己太放鬆了，養胖了10斤呢。回去要了」。李湘是有些「福」的跡象，但擁有快樂的減肥心態也無償不是一...

徐若瑄在07年秋晚的一曲《愛笑的睛》動聽，也有無數子羨慕她的的材。其實，她在減肥路上也遇到了不少波折，至今她也沒有忘記在黑色餅乾時代的胖妹經歷，所以她下定決心，拚命身，並且效果顯著。事實上，獲得完美材的關鍵就在於科學的飲，秀體體重管理顧問、...

這些法則也是日本名模Shiho奉行的圭臬。遵照執行的話，一個月可以減下2公斤。是很健康又不折磨人的方式。 Rule 1 認真的考慮「為什麼想?」的理由，然後再開始 很多人經常把「要」掛在嘴邊，但是這樣是不會下來的。「想穿的不合身」、「體很重容易感到疲倦」...

張柏芝透露餵奶為消脂妙法 兒子 2007.08.02出生 產後首次曝光的柏芝修神速，體重已回落到123磅，比臨盆前的173磅足足減少50磅的肥肉，手臂和大已見勻稱。「柏芝說其實餵奶是產後修最快的方法，因為人體會將多餘用來製造人奶，人奶特別健康，所以她很主張那些...

教主伊能靜在一娛樂節目中變為「擠奶大師」，還於現場搶救何嘉文的「小籠」，她運用自己獨門的「撥奶」絕技，讓平板妹當場升級兩個罩杯。 伊能靜自認對穿內有獨特秘方，她對何嘉文的「小籠」級胸部，幾乎看不下去，她指出，何嘉文穿的太小件，穿的方法也不對...

明星辣媽們，雖然懷孕的時候，也無可避免的會變胖，但卻總是能在產後迅速恢復好材，明星辣媽們的方法是什麼？ 現在就讓我們揭開明星辣媽們的產後秘笈吧，即將生產和產後的媽咪們擁有「S」曲線不再是夢想。你也想成為像明星辣媽一樣的「明星媽媽」嗎？那就趕...

李冰冰曾經是個肥妹 實際上，在成功的背後，李冰冰總是用多吃苦來達到「」的目的。天生善良的李冰冰從不向母親透露一絲口風。 李冰冰的之路一波三折 媽媽把精心烹調的飯菜端上桌時，李冰冰卻不敢肆意妄為，菜只吃了一小碟、粥只敢喝一湯匙。這便是李冰冰期間...

去年爆紅的CHILING林志玲，外傳走秀價碼一場自6萬元上漲到60萬元。但是最近一場墜馬襲胸意外，讓她的「爆奶」話題重新引起了媒體的關注。 真相到底如何？或許只有CHILING本人才一清二楚。現在以星座來戲說一番，準確與否，大伙見仁見智了。 白羊座 指數估測...

sai對自己的材諸多不滿，老是覺得贅肉太多，穿不好看。為了變成標準架，鄭秀文重拾多年前的減肥餐，挑戰體重極限。她每天早上喝一碗脫脂牛奶泡麥片，中午吃兩個水煮蛋白加橙汁，晚上才稍稍碰點葷腥，但要保證沒有油脂，只吃清蒸魚、水煮雞肉之類。沒過多久，...