減肥俱樂部

在電視劇《天龍八部》中，飾演俏阿朱的劉濤，從15歲就踏上了減肥之路，她對減肥可是頗有心得。對她而言瘦身是頭等大事。 吃盡減肥藥 效果不明顯 身高1.68米的劉濤，體重保持在50公斤左右，但為了上鏡她對瘦身從來都不掉以輕心。劉濤的瘦身歷史從她還是個清秀...

身材纖細的何妤玟，對於 減肥 也有說不完的新鮮事。最重要的是，她要教大家如何瘦臉的妙方哦! 要消除baby fat，請這麼做! 高中就出道的何妤玟，在螢光幕前看起來總是還有著幾分baby fat。雖然努力瘦身，但肉肉的臉蛋總是消不掉，不過這幾年何妤玟臉可比出道...

相信大家都知道著名服裝設計師馬艷麗女士曾經是國際著名模特 ，到現在還有不少人羨慕她那完美勻稱的身材，今天讓我們一起來看看馬艷麗女士的健康瘦身計劃 ，也許會對你的瘦身有幫助哦 沒有生下來就完美的身材 沒有生下來就完美的身材 夏天真是很多人既愛又恨...

舒淇有著令人羨慕的性感身材，可是說到減肥，舒淇卻坦言其實自己很懶，並不喜歡那種大量流汗的健身方式來鍛煉。因此，她自己獨創了一套在家便可減肥的飲食秘訣。 舒淇身材完美是很多男人的夢中情人 日常減肥小秘訣： 秘訣一： 早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，...

活潑可愛的小美女教同樣的活潑可愛的減肥方法，感覺這個方法適合的除了懶MM，還有活潑可愛的少女一族哦。 張娜拉並沒有刻意去瘦身，也很少到健身俱樂部運動。她說：變得苗條並不困難。只要在生活中尋找適合自己的瘦身方法就可以，並不需要刻意去餓肚子或禁食...

有亞洲第一美腿之稱的名模林志玲在一次公開活動中透露了自己的美腿秘訣。她說其實修長的雙腿只有部分是天生的，她更強調盡力從飲食、運動、個人護理方面出發，塑造屬於自己的完美黃金腿部線條。 原來，林志玲除了持之以恆對腿部進行按摩和運動之外，平日裡還...

香港女星為減肥各出奇招，劉嘉玲靠吃蕃薯減肥，體重從59公斤減成45公斤，清減了14公斤！大美人劉嘉玲公開了她的吃蕃薯減肥法，吃蕃薯減肥，一個月可做四天，持續做半年，體重便很容易下降！ 她說：按照這個療法進行，人會很容易肚子餓，上廁所也會去得很順暢...

據說梁靜茹有著特別的減肥方法，通過沐浴減肥就可以讓你足不出戶地達到減肥目的，一起來分享吧! 梁靜茹的沐浴減肥法 沐浴是減肥的好時光，肌膚經過適當的水溫的浸泡後，身體會處於溫暖的狀態，於是洗澡的這段時間就是血液循環與新陳代謝最佳的時機，由於這時...

氣溫漸漸升高，女孩們的衣衫漸薄，你是否已經準備好了迎接夏天這個美妙季節？你是不是想讓自己無論正面、側面、坐下、彎腰，都看不到一絲贅肉，身材曲線完美無瑕？現在就為你介紹韓國女星的瘦身計劃，為你的清涼夏天做足準備！ 李孝利 李孝利，估計地球人都...

馬來西亞歌手梁靜茹代言某品牌塑身後，一口氣買了5件比基尼。日前，梁靜茹在記者會上，開心宣佈自己接受塑身療程後，雖然體重還是維持在43公斤左右，但是手臂、腹部及臀圍加起來卻瘦了14公分。 梁靜茹腰圍狂瘦14公分的秘密 馬來西亞歌手梁靜茹代言某品牌塑身...