如果你想緊跟時尚釋放自己的女性魅力,請不要忽略自己的腰部線條!對此,有九頭身美女之稱的吳佩慈也深有同感,在她的新書《美麗達人2》中也分析了對腰部塑形的經驗。下面,讓我們來一起分享吳佩慈的美腰秘方吧! 目標:盈盈一握的纖腰 單純的只做健身操來減掉...
將近50歲的女星,居然看起來還是那麼年輕,讓很多女性羨慕不已。不要以為她們全是用錢砸出來的,有些抗衰老的妙方其實也很簡單而平民。 鞏俐 出生日期:1965 年12月31日 黑米減肥法 黑米粥製作方法:(把黑米煮成飯或粥,全天餓了就吃,不禁水) 1 、黑米很難煮...
排毒瘦身?明星有一套。性感女星大S教你排毒瘦身,輕鬆排毒瘦身擁有性感身材,來看看大S排毒瘦身寶典吧!她用自己的排毒瘦身寶典,擁有性感身材哦,你也想排毒瘦身擁有性感身材,快來看看吧。 最近有一名大廚師教我一種淨化體內的方法。就是早上把燕麥、維吾爾...
大美人黎姿的美貌與身材獲得了萬千艷羨。作為一個35歲的演員,黎姿34C的愛美彈身材是如何保持的呢?讓我們來看看吧! 一.苗條身材整體保持術(粥+溫水+蘋果+瑜珈) 飲食:對於任何女性來說,姑勿論是否要保持身材,早餐都是十分重要的。由於不喜歡吃甜的東西,...
電視上,鏡頭前,雜誌上,女明星們個個身材窈窕,光鮮照人。她們是如何保持表條身材呢?讓小編來告訴你其中的秘密。 水煮青菜+戒甜:蔡依林小蠻腰永不胖 很久前那個扁臉蔡依林早就被FANS淡忘啦,現在的JOLIN,露蠻腰,秀美腿,就算身材不夠修長沒關係,只要身...
肥肥女兒鄭欣宜從小就是出了名了胖,可是最近出鏡的時候肥臉卻變成了瓜子臉,各位愛美的妹妹想知道其中的秘密嗎?瘦身男女小編來告訴你。 欣宜03年時還是圓臉 愛美是女人的天性,而隨著醫學的發達,不少女星為求豬扒變天鵝,暗中走上整容之路,或注射Botox令...
最近重溫大S的《美容大王》,發現藝人也有悲慘的減肥史。呵呵。美容大王如是說在那段不顧一切盲目減肥的過程裡,我對自己的腿尤其有著頑強的執著!還記得當時經電視購物買了一種產品,效果真是非常強烈,紅、腫、癢,實在太難受了,到最後腿上的肉甚至呈現出...
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徐若萱曼妙身材全靠拉丁舞 保持身材對明星來說非常重要,徐若萱也不例外,她說:我喜歡運動,尤其是拉丁舞,在美妙的音樂聲中釋放自我,那種感覺實在太好了,不僅能有效塑身,心情也會變得美好起來。 清瘦的身材是男人喜歡的類型之一,如同徐若萱,她向我們...
球操第2式上舉手操1 訓練部位: 訓練二頭...
很多女生都是靠不吃飯節食來達到減肥的目的,劉濤正常吃飯但是依然減肥了,看看她的減...
圈內人士爆料說,她最近在公開場合,比如片場,出現時都會穿一些迷你裙或者是緊身衣之...
導語 :這個夏天想要嘗試一種新的減肥運動?網球怎麼樣?花木蘭趙薇近來以網球健身減...
眾所周知擁有好身材的徐若瑄,為了自己的身體可是下了不少苦功夫呢,她竟然說自己也討...
超人氣歌手許嘉凌與姐姐許慧欣都一樣擁有魔鬼身材。你想知道她的減肥秘訣是什麼嗎?就...
減肥,我們要先愛上牛奶。因為牛奶也有神奇的減肥功效。下面是女明星們最愛的五種牛奶...
劉亦菲喜愛游泳運動,她的苗條身材也是游出來的。其實採用游泳減肥是個不錯的選擇方法...
"貓女哈莉貝瑞 為了穿上這身又緊又窄的貓女戰衣,我吃了不少苦,不得不減肥哈莉坦言自...
《貓女》讓哈莉貝瑞又火了起來,且不評論《貓女》中哈莉的演技如何,單看其誘人的身姿...
女明星減肥很瘋狂,瘋狂減肥不要命的前三名。 第一名 葉倩文 葉倩文:娛樂圈減肥方法...
下面我們就來看看李艾瘦身秘籍,學學想要苗條身材應該注意哪些飲食習慣和使用什麼樣的...
漂亮媽媽伊能靜一直奉承健康減肥之道,所以現在的她還保持著這樣的好身材。一起來看看...