減肥俱樂部

萬人迷陳好的S型身姿不僅讓眾多男性為之傾倒，也是女生們努力的目標。想要擁有如此美妙的身姿是有一些訣竅哦。陳好的獨門秘笈就是運動，並保持開朗樂觀的心情，時時刻刻對自己充滿自信。 獨一無二 減肥心經 喜歡美食的陳好被問及：飽享口福之後，體重自然會...

別看佳凝現在瘦瘦小小的，她透露說上大學時的自己可是個小胖子，大學女生宿舍裡簡直就是個微型的食品超市，女孩子們紮在一起，聊著天就把各色零嘴兒都幹掉了，那會兒非常的不節制。原來拍戲時，劇中角色需要她迅速瘦下來。於是佳凝祭出殺手鑭-黃瓜酸奶餐，每...

還記得之前「MENU-10」曾經報導過，珍娜表示原本自己是個小胖妹轉型成瘦辣妹，瘦身其實並不如大家想像的難，自從傳出「喝馬尿減肥法」之後，近來又透露的超速去油脂法，珍娜去肉法共有5步如下： 1. 用綠色蔬菜油、橄欖油或葵花油來調理食物。 2. 飲用低脂或5...

活潑可愛的小美女教同樣的活潑可愛的減肥方法，感覺這個方法適合的除了懶MM，還有活潑可愛的少女一族哦。 張娜拉並沒有刻意去瘦身，也很少到健身俱樂部運動。她說：變得苗條並不困難。只要在生活中尋找適合自己的瘦身方法就可以，並不需要刻意去餓肚子或禁食...

近日，記者發現李冰冰的耳朵上貼了很多類似膏藥的東西，李冰冰稱，這個耳貼有助於淡定心情、安神，對於脊椎和各個方面都有幫助。而據網友透露，針灸學裡，貼這樣的膏藥，一般是減肥所用。 李冰冰。 李冰冰的腿部肥肉在增加。 李冰冰的耳貼。 近日，記者發現...

有火柴棒美女之稱的陳魯豫，最出名的就是知性典雅的氣質和纖瘦到弱不禁風的身材。提起瘦身，不可不看她的幾點必勝 減肥 心得。 ============================== 1. 健康 的早餐：早餐，是魯豫一天中最為用心的，通常包括一杯牛奶或 酸奶 、一個香蕉、一碗麥...

自從生完孩子回國後，內地流行天後那英一直呈退隱狀態，甚少有她的新聞，何時復出成為娛樂圈最關心的謎。如今闊別歌壇7年的那英正蠢蠢欲動，其好友李靜更是透露那英新專輯正在積極的籌備中，並為了復出再做減肥努力。 復出在即，為了盡快恢復到之前的最佳狀...

明星們的不同減肥狠招，我們看到很多，號稱新加坡第一美人的範文芳也有她自己的一招。一直都是出了名的衣架子身材，在娛記和造型師的眼中任何衣服都能襯托出她那白皙、魔鬼般的身段，殊不知為了保持這樣的身材，範文芳有著一套快速減肥的健身方法。 因為貪吃...

舒淇有著令人羨慕的性感身材，可是說到減肥，舒淇卻坦言其實自己很懶，並不喜歡那種大量流汗的健身方式來鍛煉。因此，她自己獨創了一套在家便可減肥的飲食秘訣。 舒淇身材完美是很多男人的夢中情人 日常減肥小秘訣： 秘訣一： 早餐只吃高纖麥片、低脂鮮乳，...

韓星減肥的方法大家都想知道，現在看看金喜善減肥、李英愛減肥的方法吧。韓星減肥方法那麼有效，難怪金喜善、李英愛等韓星能保持這麼好的體形了。 金喜善蜂蜜減肥法 金喜善蜂蜜減肥法 很難想像韓國第一美女金喜善在進入演藝界前，是一個毫不起眼的小胖妹。其...