減肥俱樂部

MM們都喜歡參加party，想成為party上的閃亮點那就得好好提前準備自己。秀出靚麗的身材和肌膚，一展性感女人味。如何更好的實現呢，讓我們來看看這四位女星的明星減肥法，相信能讓你們學到幾招實用美體妙招! 吳佩慈: 美體私房話:我比較喜歡用磨砂膏來按摩和保...

冬天控制體重真的很重要。冬季減肥吃什麼？來看看明星減肥都吃些什麼吧，讓我們一起輕盈漂亮的迎接下一個春天。 喜歡梁靜茹。沒有所謂天籟的嗓音，但是給人一種很溫暖、很貼心的感覺，她的音樂也都是乾淨簡單，讓我們想到生命中一些不能忘懷的事情。就像她的...

章子怡特別注重每天睡覺前的幾分鐘，在自己鬆軟的大床上做一些伸展運動，對身體各部位的肌肉都有非常好的放鬆作用，而且對瘦腰和纖背也有很好的效果。 長跑利於排脂、修形 章子怡平時很喜歡跑步。長時間的跑步是一個瘦身的好方法，因為長跑能消耗人體中的大...

香港 女星 為減肥各出奇招，劉嘉玲靠吃蕃薯 減肥 ，體重從59公斤減成45公斤，清減了14公斤！ 蕃薯易消化助 減肥 大美人劉嘉玲公開了她的吃蕃薯減肥法，吃蕃薯 減肥 ，一個月可做四天，持續做半年，體重便很容易下降！她說：按照這個療法進行，人會很容易肚子...

擁有百變 造型 的歌壇天後鄭秀文，在暌違影壇兩年後，以影片《大搜查》重回影壇 麥兆輝與莊文強攜手編導，鄭秀文、陳奕迅主演的《大搜查》曾兩度因故推遲上映日期。昨日，導演麥兆輝、莊文強與主演鄭秀文在 北京 舉行發佈會，宣佈《大搜查》將於12月24日在內...

王朔說，曾子墨是我的偶像。相信偶像的原因不僅僅是漂亮，關鍵在於優雅與知性。身材是女人的名片，智慧、聰明、美麗全在裡面，窺子墨而知全豹。從知識分子家庭到華爾街的金融精英，從美國鍍金到加入鳳凰衛視，無不彰顯著自信的魅力。你對自己的身材自信麼？...

對葉蓓而言， 健身 是一項日常活動。她的汽車後備箱裡永遠放著幾件家當： 運動 衣 、 運動 鞋 、羽毛球拍、寬鬆的棉質瑜伽練功 服 、瑜伽墊，不論走到哪裡都帶著。 秘訣之一：每天1升酸奶 這是她最大的 保養 秘訣。喝酸奶不會增肥，還可以幫助清釋腸胃中的油...

為了要符合潘帥這個名號，瑋柏對自己的體重控制還是很嚴格的。在長期的減肥過程中，瑋柏總結出了減肥四字真言：多動少吃。讓我們來看看瑋柏的 減肥 真言吧。 多動連續出汗一個半小時 瑋柏說：別總是坐著！能跳就別站，能站就別坐，吃完東西至少30分鐘不坐，...

自從袁詠儀生下可愛的兒子後，公開露面的活動明顯減少，近日她出席香港回歸十週年電影界慶祝晚會， 身 體微胖的她首次透露了自己的 減肥 秘方，並坦言家人比工作更重要。 袁詠儀說，做藝人其實很辛苦的，這些年如果沒有家人的支持，她也不可能有這樣的成就。...

冬天來了，減肥是否更難了呢，大家都懶的運動瘦身了，這可是不行的哦!別急，來看看各大代言人的當紅明星們自己的纖體秘訣，學學她們吧，愛美是不能偷懶的哦! 演員:余男 余男樂活纖體法:高溫纖體 適用人群:體寒、怕冷的人群 作為迪奧最新代言人，余男的身價直...