減肥俱樂部

看了好萊塢猛片裡，那些在銀幕上身材一級棒的女星，你是否驚歎連連？ 其實要想練出這樣好身材，並不是很困難，在近期美國某媒體所作的好萊塢好身材影迷民意調查中，影迷不但選出他們心目中各式各樣美好身段的女星，那些有著天使臉孔、魔鬼身材的女星們也敞開...

胡楊林自爆做了整形手術？昨日，胡楊林拍攝MV時大方承認做了整形手術，進行了整形美容，明星整容又多了一例。胡楊林覺得現今醫學整容比較發達，整形美容只是為了讓自己更美。伴隨著韓國醫學整容風潮，內地不少明星也開始加入明星整容的行列。 昨日，香水皇后...

小S常有驚人之舉，比如7月懷胎去健身房練習力量相信有力量才能順產；產後依然堅持鍛煉，就連坐月子都不例外。好身材與堅持鍛煉分不開，金山說，下面是針對產後媽媽瘦腿運動，簡單實用，堅持下來，避免產後肥胖。 1．仰臥勾腳尖 何時開始：視個人情況，最早產...

黃佩霞，這位來自香港的名模，在有了寶寶之後體形愈加讓人羨慕，絕對可以稱為辣媽典範。其中的秘密就是她多年來堅持不懈地練習瑜伽，並開設了PureYoga高溫瑜伽練習室。現在，特別邀請黃佩霞設計了一組簡單實用、在辦公室就可以練習的瑜伽動作，只要每天堅持...

導語： 萬人迷陳好的S型身姿不僅讓眾多男性為之傾倒，也是女生們努力的目標。想要擁有如此美妙的身姿是有一些訣竅哦。陳好的獨門秘笈就是運動，並保持開朗樂觀的心情，時時刻刻對自己充滿自信。 獨一無二 減肥心經 喜歡美食的陳好被問及：飽享口福之後，體重...

明星整形的新聞常常有，很多當紅女星常被懷疑是不是去做了整形手術，最多的就是女星隆胸。這或許是因為她們擁有的魔鬼身材太讓人羨慕了。明星整形是真是假？下面就來看看這五位當紅女星，她們都有著魔鬼身材，有的常出現在女星隆胸的傳聞中，也常被人懷疑是...

多娜泰拉.范思哲（Donatella Versace），這位時尚圈最有名女人，現年53歲的設計師，也是Versace的掌門人，在平安夜與一位神秘男士一同出現在海濱漫步。過去一向身材豐滿的Donatella，身著艷色比基尼露出爆瘦的身體，加上過於鬆弛的皮膚，形同殭屍一般！ 此刻...

兩年未發片的李玟日前終於發行單曲《I have dream》，誰料，姐前往台灣做宣傳的李玟卻被 媒體 撞破同姐一道秘密挑選婚紗。同時，李玟與相戀5年的富商男友bruce早已秘密結婚的消息終被踢爆。不過，當地媒體稱，李玟魔鬼身材早已走樣，急待減肥才能穿上數十萬...

章子怡特別注重每天睡覺前的幾分鐘，在自己鬆軟的大床上做一些伸展運動，對身體各部位的肌肉都有非常好的放鬆作用，而且對瘦腰和纖背也有很好的效果。 章子怡的私人瘦身秘訣 長跑利於排脂、修形 章子怡平時很喜歡跑步。長時間的跑步是一個瘦身的好方法，因為...

郭晶晶出生於1981年，身高 162cm ，體重 48kg ，是繼伏明霞之後中國女子跳水的領軍人物。自1995年到2003年，郭晶晶一次又一次奪冠，當之無愧的獲得了跳水女皇的稱號。郭晶晶說她最愛辣椒醬，一個河北姑娘愛上辣椒醬，這成了她燃燒肢肪的一道秘密。其實，辣椒...