減肥俱樂部

馬來西亞歌手梁靜茹代言某品牌塑身後，一口氣買了5件比基尼。 日前，梁靜茹在記者會上，開心宣佈自己接受塑身療程後，雖然體重還是維持在43公斤左右，但是手臂、腹部及臀圍加起來卻瘦了14公分。 梁靜茹的形象一向清純、亮麗，身材苗條，記者好奇問她哪裡還需...

有「大笑姑婆」之稱的吳君如，以前身材圓滾滾，加上常在電影裡扮演醜女，因此，身材並不怎麼討人喜歡。本來吳君如也不怎麼在意，甚至認為是自己的一大特色，直到和杜德偉拍拖被甩，這才重創她的心靈，也讓她足足傷心了兩年。吳君如說，有一天她光著身子坐在...

跟辛迪學健美 世界頂級名模辛迪·克勞馥已在她人生的旅途上走過了近30個春秋。令人驚詫的是，獨領風騷十來年的她，至今仍沒有人可以與之比肩。快30歲了，當年的模特兒夥伴大多已退役，她還活躍在T形台上。 辛迪是羨煞多少女孩子的超級尤物，她和其他世界名模...

娛樂圈裡一直刮著「骨感美」的瘦身風，張柏芝就是其中最好的代言人。如果你看過《星願》一定還記得張柏芝在片中那圓圓的可愛小臉，那時張柏芝雖然五官長得清麗可人，但她總認為自己圓圓的小臉總讓人覺得比較業餘，拍戲時，不是那麼上鏡。僅半年時間，不花一...

林青霞的瘦身秘方 步入中年的林青霞，身體開始不可避免地發胖，為了戰勝「地心的引力」，還自己一個矯健苗條的身材，林青霞有自己的一套： ·每次進食，都只吃自己餐盤中一半的食物，另一半不吃。 ·每當你想吃巧克力或冰淇淋的時候，就以喝水來代替。 ·一...

籐原紀香:醉出好身材 籐原紀香以三圍分別是35寸(88厘米)、23寸(58厘米)和36寸(90厘米)而成為亞洲的性感女神。她曾經在電影《雷霆戰警》記者會上，公開了自己能夠維持如此吸引人的身材的秘訣。 小編推薦： 這是個越「素」越美麗的時代，每個人的食譜中葷菜能...

蔡依林減肥如入魔 處女座的蔡依林在環球唱片宣傳人員的眼中，有典型處女座的個性。她最在意的就是自己的身材，一番大力減肥下，目前體重只剩38公斤。纖瘦的樣子不僅讓歌迷心疼，連宣傳人員也看不過去，直罵她「中毒太深，簡直是走火入魔...

性感"懶"美人--舒淇 身材性感的舒淇一向以健康而凹凸有致的身材贏得了多種美麗頭銜。然而，身材讓人羨慕的她卻坦承自己「很懶」，是個非常不喜歡上健身房流汗，對美食來者不拒的人。那她怎麼保持了這麼好的身材呢？ 經過多年的心得累積，舒淇自行開發了一套...

"饞嘴"郭可盈:越吃越美麗 做藝人要讓人留下深刻的印象，除了演技外，擁有漂亮面孔自然能佔有更大的優勢。香港無線電視台「當家花旦」郭可盈天生麗質，上天賦予她標緻的容貌，卻不需她花太多的時間和精力在美容方面。當然，要善待上天給予的這分厚愛，後天一...

歐陽妙芝:3周瘦身輕輕鬆 想緊急瘦身可以學學港星歐陽妙芝，在三個星期裡下定決心，按以下方法去做： 繃帶扎身1小時減6寸 源自美國的繃帶包紮瘦身法，最吸引當然是不需要地獄式節食，一小時便全身平均減去六寸，在不減磅的情況下將脂肪排出，達到瘦身效果，最...