減肥俱樂部

蔡少芬食雪糕減肥法 纖體瘦身已成為女士終生「事業」，而「靠樣搵食」的藝人更是當中的佼佼者。有機構更舉辦一年一度的《10大秀身之星》，將瘦身熱潮推向高峰。至於獲得該名銜的蔡少芬、陳松伶及鄭裕玲均曾用低碳水化合物的「地獄式」方法減磅，成效當然顯著...

劉亦菲的瘦身秘訣 隨著《天龍八部》在各大電視台的上映，劇中最美貌的女子——「神仙姐姐」王語嫣的出演者劉亦菲也再次被大家津津樂道。這位17歲的女孩，1米67的體態優雅裊娜，如嬰兒般吹彈即破的肌膚，還有一雙攝人心魂的鳳眼，以及因為有留美背景而擁有的...

中醫為王菲量身訂做了一副減肥藥方，但中藥不是萬靈金丹，要依據個人體質對症下藥，王菲的這副藥方對熱性體質的人比較適合，但愛美的女孩子還是先請醫生為自己檢測一下體質再決定是否效仿為好，以免適得其反，得不償失。 藥方：決明子一兩，山楂二錢，車前子...

楊采妮保身材秘訣 復出後的楊采妮(Charlie)工作不斷，不少廣告商爭相邀請她做品牌代言人。Charlie更不惜本錢，出動私家服裝出席，難得10年來身形依然保持不變！ Charlie昨日出席Lancome Juicy Wear Duo唇膏活動，同場還有Ana R.、周汶、陳嘉容、蔣怡(Co Co)...

朱茵35D大胸保養有絕招 朱茵公開10年「不墮」之謎，叫姐姐妹妹可以終身挺胸做人！ 美艷女星朱茵身高僅153公分，但要承受35D「沉重」雙乳，日夜與地心吸力抗衡，實在艱辛。不過她的豐滿身材並未因歲月而改變，10年來雙乳堅挺、歷久不衰，原來她有護乳秘技。...

偷窺劉嘉玲"健美食譜" 連續三年被評為香港「十大傑出衣著人士」的影視紅星劉嘉玲，不僅衣著高雅，打扮有方，而且在飲食健美方面也很有一套。雖然近年劉嘉玲片酬很高，片約不斷，其中勞累艱辛可想而知，但伊人卻不見憔悴，反而身材比以往更健美、更性感。那麼...

已近不惑之年的張曼玉一直是不少人心目中的優雅女人，她的一顰一笑一舉一動都充滿了女人特有的魅力。此次本報記者飛赴深圳專訪了張曼玉，但沒想到眼前的她依然和剛出道時的感覺一樣，身材有款有型，臉上也絲毫不見歲月的痕跡。她的美麗之道，是自己歸納的一...

用得天獨厚來形容香港青春影星楊恭如的美貌，相信最合適不過了。她天生愛吃愛睡，但不論怎麼吃怎麼睡，她都毋需為減肥操心。 天生愛吃難自棄 天生愛吃難自棄 「我喜歡吃東西，特別是燕窩，不知道是心理作用還是燕窩真的有美顏提神的作用，每次我吃完燕窩，都...

對於減肥，你會有個目標，也會用某位喜歡的明星來作為標準，金喜善的身材就是很多人夢寐以求的！ 最近看到有關金喜善的報道，一般23-25歲的女生標準體脂肪只有19-24，這位美女只有15，可謂超瘦版。(附：標準體脂肪：體重指數BMI=體重(kg)/{身高*身高(m)} 金...

歌壇皇后麥蕩娜雖然已是兩個孩子的母親，但其身材依然完美動人，具有超強殺傷力。這位已過不惑之年的巨星從不隱瞞她自己在練習，而且她每天都練習瑜珈。 瑜珈術中像風車旋轉的動作可以幫你練就麥當娜般結實而又勻稱的美麗雙臂。每次連續做8至15個，做兩到三...