減肥俱樂部

美國和瑞士科學家日前通過基因療法，將老鼠體內儲存脂肪的細胞轉化為消耗能量的細胞，使老鼠的體重平均減少了四分之一。這可能為治療肥胖症以及糖尿病等與肥胖相關的疾病提供一種新方法。 據新華社倫敦２月１０日電，英國《新科學家》雜誌網站１０日報道，美...

如果你懷了孕，體重增加多少才算是合適呢？對這個問題，專家們的回答幾十年來已有很大的改變。本世紀四十年代時，專家們認為增重應限於7公斤之內；到了七十年代，這個數字已增加到12公斤；但在今天，專家們的研究顯示：究竟增重多少得取決於該婦女懷孕前的體...

現在有人開始嘗試咖啡減肥，這對於在辦公室辦公的人來說真是一個非常好的辦法。當然，對於想嘗試這種方法減肥的人還要掌握一些小訣竅： 1、熱咖啡比冰咖啡有效：熱咖啡可以幫助你更快地消耗體內的熱量。 2、不要加糖：如果你不習慣咖啡的苦味，可以加少許的...

肥胖是病 目前醫學界對機體脂肪過多已達成一致意見：肥胖是機體以脂肪的形式貯存的過多的能量，對健康和長壽具有不良影響。世界衛生組織也已明確宣佈：肥胖是一種疾...

據《國外科技動態》介紹，今年國際肥胖症大會發佈報告認為，全世界因患肥胖症死亡的人數是餓死人數的兩倍多，中國平均每百人中有６個是胖子。 世界上女胖子比例最高的當數薩摩亞，這個島國的人總將肥胖與富裕劃等號，苗條沒有市場，肥胖才是美麗，因此，女公...

外電報導，美國賓州大學醫學院和喬治城大學的一個研究小組最近由狗鯊 (DogShark) 的肝臟中獲得一種萃取物質稱為 MSI-1436 的萃取物，初步的研究發現這種化學物質能夠降低食慾，可能有機會成為新的減肥藥物，對於肥胖者是一個福音。 過去研究人員已經由鯊魚的...

以前有「苦夏」一說，即溽暑難耐，食寐不香，以致體乏身瘦之意。而現在，酷暑不再難熬，吃睡照樣兩香，夏季發胖反而成了讓人苦不堪言的大事。然而，對於那些愛美的女士來說，怎樣才能不辜負滿衣櫃的吊帶裝，留住他人的目光和好感呢？所以，為了漂亮，減肥已...

走路使腰圍更細 美國醫藥協會在第289期期刊中指出，如果過了更年期的女人（從50歲到70歲）能改變久坐的生活模式，養成有規律的運動習慣，那麼她的腰圍便可以顯著地縮...

減肥已經是社交活動裡面的最佳話題了,除了如何投資炒股票,在人群之中只要提起減肥兩個字，馬上發現有很多志同道合者，你一言我一語，男男女女們立刻就交流上了心得體會。 有人的秘訣是少吃菜多吃飯，因為菜裡面油水汪汪，是致肥因子，而飯吃了會飽，一般不會...

廣州人以識飲識食著稱，但是有幾多人真正認識自己身體到底需要什麼飲食？而正在減肥美容的人又需要注意什麼？請中山大學公共衛生學院營養學系主任、預防醫學研究所副所長將卓勤教授為我們講解健康減肥飲食。 飲食調節真的能減肥嗎？ 打開電視，纖體減肥廣告...