減肥俱樂部

大學生活讓我食慾大增，加上愛吃零食，住校2個月，肉肉不知不覺中突飛猛進，整整長了30斤！相信同樣是大學的MM一定能深切地感受到我的悲痛吧。更傷心的是在2個月後，放假回家，去車站接我的媽媽，居然認不出我了！那句話怎麼說來著，打到你媽都不認識你，可...

五年來，我一直在減肥，嘗試不同的減肥方法，我來談談我五年來的減肥經歷吧： 網友五年來的減肥經歷 1、蘋果減肥法，就是不吃其他東西，只吃蘋果，這個是可以瘦的，但是就是有點難受，當你第三個星期的時候，就不想再碰蘋果了，1個星期可以瘦1，2斤左右吧，...

隨著氣溫的升高，減肥瘦身的熱度也在逐漸升溫，美容院中有各種各樣的瘦身方式可供選擇，這些熱門的瘦身方式有一些聽起來可能匪夷所思，甚至看上去其狀恐怖。以下是為你精選的10種美容院中最熱門的享瘦生活方式，適合你的，就去體驗一下吧。 1.維其浴瘦身 人...

現今，減肥市場異常火爆。一些人雖然減輕了體重，卻損害了健康，減肥下來，呈現諸多後遺症，醫患糾紛頻見報端．醫學專家指出：減肥必須以健康為前提。也就是說，在保證減肥者每天所需營養物質的基礎上減去多餘的脂肪，才能稱為健康減肥。 減肥不純粹是減輕體...

之前我有進行很多次減肥，但每次都沒有堅持下來，於是也都沒有成功，但這次我有努力堅持，從我開始決定減肥到現在有快一個月了，我的體重減了10斤。 網友一個月減10斤的經驗談 先說說我的情況吧。我身高160cm,之前我是98斤，但一度受不了美食和零食的誘惑，...

1、喝普洱的技巧 品評普洱茶應注意三個問題：一是合理利用舌頭；二是把握好茶湯的「評味溫度」；三是評茶前不吃刺激性食物。 人體的味覺器官——舌頭，各部分的味蕾同對不同味感的感受能力是不一樣的。舌尖主要品評茶葉的「甜味」；舌的兩側前端主要評定茶的...

本人身高1米63,體重最高的時候達到115斤。4月1號愚人節的時候稱是112斤。今天是6月1號兒童節，體重是96斤。我想大聲的對姐妹們說：我減肥成功了！ 下面談談我這2個月的減肥經歷，說說我總結的幾個減肥真經驗。 1、 一定要控制飲食。我早飯只喝一杯豆漿，一個...

當天見效，10天包瘦6斤以上，如果你 為臃腫的 身材而煩惱，請你看過來，，當天可以 瘦1到1.5斤，你 只要一天喝幾杯飲料喝 湯，而且是很好 喝的飲料。我要說的就是咖啡和飲料神奇減肥法。 當天見效 10天包瘦6斤以上 1.每天早上早餐前喝一杯咖啡，不要加太多的...

三十歲對於女人來說應是成熟嫵媚的季節。是啊，風姿綽約的我，在心裡多了份對家的關愛，也無時無刻不牽掛著我的愛人和我身體裡的寶貝。 為了愛，生活中少了些許浪漫，多了分油鹽醬醋，而為了孩子的健康，我更是各種營養不放過，將自己的娉婷的身體變得臃腫起...

苦瓜，是一道餐桌上經常能看到的普通蔬菜，但隨著近年減肥成為年輕人的一個熱潮，卻使得苦瓜的身價倍增。因為苦瓜中含有美妙的減肥成分。 苦瓜中含有一種極具生物活性的高能清脂素，這種物質只作用於人體吸收脂肪的重要部位小腸，通過改變腸細胞孔網，阻止脂...