返回首頁
當前位置: 減肥俱樂部-減肥方法-
  • [減肥方法] 不節食減肥法 160變120

    一說到減肥,大家首先會想到節食,但這種方法對身體的損害很大。有沒有一種健康減肥的方法呢?下面看看我的不節食減肥法。 我的體重曾經達到過80kg,看起來特別壯。沒有一點兒女孩的秀氣。有段時間的我沒日沒夜地迷戀減肥,但是當身邊的一個朋友因節食減肥,...

  • [減肥方法] 我是怎麼從一百八瘦到一百斤的

    沒有生寶寶之前,我的身材還算標準,骨肉勻亭不胖不瘦的。偶爾胖了幾斤,少吃點東西就沒事了,基本上沒有什麼太恐怖太艱難的減肥經歷。 從33歲開始就不一樣嘍!那一年懷孕了,雖然頭三個月反應特別厲害,吃什麼吐什麼,還是長了將近20斤肉,醫生建議我控制體...

  • [減肥方法] 冬季快速減肥每天瘦一斤

    減肥不是一朝一夕的事情,而是一種健康的生活方式和態度。在寒冷的冬季,面對喜歡的火鍋,各種各樣的煲湯,而垂涎欲滴的時候,你是否想到脂肪悄悄的爬上你的身體,如何安排一天的飲食呢?掌握好幾個小習慣,讓你成為冬日的一道亮麗的風景哦。可要記住嘍O(_)O...

  • [減肥方法] 快速減肥一周瘦5斤 睡覺都笑醒

    我是典型的東方人身材,梨形身材,虛胖,肉肉都堆積在大腿,PP和腹部上了,但是胳膊和小腿都還是蠻瘦的,雖然這樣一來,我只需要擔心減腿和腹部的肉肉了,但是穿衣服真的是很難看的,想像一下,一條牛仔褲大腿部分被撐的鼓鼓的,小腿的地方肥的很,怎麼也不...

  • [減肥方法] 辣媽產後減肥法

    生完小寶寶,我的身材問題真是讓我一個頭兩個大,眼看著老公每天把目光聚集在我女兒的身上,讓我不免有些吃醋,於是照顧寶寶之餘,我便開始進行瘦身。 產後體形和體態的恢復,需要半年至一年的時間,要知道產後恢復體型的最好時期是餵乳期,所以從生活到飲食...

  • [減肥方法] 女刊推薦的減肥方法大比拚

    提到減肥,大家肯定首先想到的就是女刊了,雖然很多人都覺得女刊其實就是一個廣告媒介,不過不得不承認,女刊確實開創了粉粉代餐減肥的革命,其實本人對女刊也沒啥好感,偶爾無聊時就隨手翻翻,看看有沒有什麼新的推薦,然後找到關鍵字就去網上看看大家的評...

  • [減肥方法] 不反彈的減肥方法

    其實一直就是對自己的體形很不滿意~所以呢~有時也會關心一些關於減肥產品和相關知識之類的~當時已經決定要減肥了,可是,看到身邊的一個同學因去減肥院減肥而導致不斷的反彈,讓我膽戰心驚的~一直就猶猶豫豫的!下面給大家介紹不反彈的減肥方法。 結果在09上...

  • [減肥方法] 針灸減肥 3月20斤

    3個月瘦了20斤!做夢也不敢想像的數字吧!可在我身上就真正地發生了。想不想知道我是怎麼瘦下來的?來和我一起享一下我的體驗吧。 我曾是個身材高挑的女孩子,身材均勻中略帶豐滿。為了能找到更好的工作,更為了在結婚那天穿上我酷愛的婚紗,讓自己成為最漂亮...

  • [減肥方法] 冬季減肥五要素

    21世紀的審美觀,在於誰的身材更好,誰的身型看起來更苗條. 做為一名瘦身人員來說, 瘦身是一種挑戰,誰有堅強的毅力和堅持不懈的精神,誰就能挑戰成功 瘦身關鍵主要分佈以下幾點: 1.對食物的慾望, 每當豐富的美食呈現在你面前的時候,大多數人都控制不住自己哪份...

  • [減肥方法] 為做漂亮新娘 一個月狂減十斤肉

    以前我一直是個挺肉的女孩。也並非自己不在乎,一直想減肥,可是每次都毅志不堅定堅持不下去。結婚前一個月時我去買婚紗,一眼就看中了一款,可是穿上一試有點緊。店家又剛好沒有大號的了,如果不買實在是可惜。於是我咬咬牙下定決心,先買下,大不了回去減...

    首頁 上一頁 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] 下一頁 末頁 轉到:
    2822816
推薦內容
  • 簡單6方法 天天都掉肉

    一周,能減幾斤?答案是,想減幾斤就減幾斤。為了確保你能在裸露橫行的夏季裡,成為最...

  • 週末兩天瘦腰減肚子

    OL週末休息在家,想輕鬆減肥嗎,兩天減肥餐,幫您瘦腰減肚子。現在就提供一套水果餐輕...

  • 推薦夏日減肥 簡單三招

    夏日炎炎,你穿的很火辣的去約會,男朋友卻說你像一顆桃子一樣,你不會還在沾沾自喜吧...

  • 民間秘籍 輕鬆月瘦十斤

    流行於大眾人群之中,可以讓迅速減掉多餘的脂肪,更可以讓你享受更多的美味,相信三大...

  • 夏天這樣吃立刻瘦下去

    炎炎夏日,女孩子們越穿越少,身體的問題就擺在了女孩子們的眼前。如何才能不節食又減...

  • 這樣喝醋 也能減肥

    很多朋友都知道酸奶減肥,蘋果減肥,黃瓜減肥等等一些簡單的減肥方法,但是你們知道喝...

  • 喝水減肥 7天見效

    很多人都知道喝水可以減肥,但是錯誤的時間喝水會造成身體的浮腫,不但沒減肥,反而看...

  • 網友:為男友145減到85

    今天我很開心,因為今天和朋友上街去逛了會。這不是關鍵,關鍵在於我們走在一起,吸引...

  • 減肥讓我年輕十歲

    隨著年齡的增長,不在年輕的我體重卻在加速的增長。撫摸著好似懷著八個月身孕的肚皮,...

  • 網友情感:十公斤的愛情

    太陽大大的,我卻渾身發抖,上下牙打架的聲音我能清楚的聽到,但熱鬧街市的喧嘩我卻怎...

  • 減肥心得:7天減肥法

    我是一個天生就喜歡吃的人,從小我就比別人胖。什麼好看的衣服從來就沒有我的份。因為...

  • 學生MM暑假減掉21斤

    我現在的身高是169CM,體重95斤,這可是我辛苦減肥的血淚成果啊! 一般暑假時我們學生...