減肥俱樂部

時下，網上流傳著各式各樣的減肥方法，雖說很可能瘦下來，但是有的很容易反彈。不過減肥其實也沒有想像中那麼難，只要你在生活細節中可以保持良好的習慣，節食加運動相結合，從身邊的一點一滴開始做起，小編包你瘦不停。 1、早餐正常吃，不要吃的油膩 由於工...

今天，天氣晴朗，陽光明媚。當結婚進行曲奏起的時候，我挽著他的左臂邁進了幸福的禮堂。我一襲曳地潔白婚紗，款款移步，竟也是一個擁有曼妙身姿的女子。此時此刻，不禁想起一年前的我，誰都無法將那時的我和現在幸福的新娘子結合起來。 去年的三月份，相處長...

看到網上這麼多的姐妹為減肥而苦惱，我心中有一種說不出的滋味。不久前的我也一直受到這件事的困擾，然而當減肥成功了之後，我發現這其實是一件很簡單的事情！ 我是在生完了寶寶之後，胖起來的。我身高1米6，卻有130斤重。這幾年來，我都不願意照鏡子，因為...

秋去冬來，冬天一到，棉衣一裹，讓許多渴望減肥卻又意志不堅定的懶女人有了偷懶的借口。冬天嘛，不用減肥，等到春天再說吧。這樣的想法很容易造就明年春天的一個大胖子。他們忽略了最重要的一點，冬天才是最佳的減肥時機。因為冬季人處於寒冷狀態中，人在寒...

我現在是一個1週歲女孩的媽媽，在2個月前我的體重還是130斤，身高只有1：50米的我，腰圍：2尺5。一次去買海綿墊子，我剛要拿起來走，老闆就敢緊搶過去說：你一個孕婦怎麼能拿這個東西呢？我的天哪，當時差點沒暈過去我那時已經生完寶寶6個月了，具然還以為我...

1. 懂得調理生活作息 ：也許你總以為讓身體忙碌而且疲勞更容易變瘦，其實這是一個錯誤的想法，身心高度負荷會更容易發胖，因為此時人體會釋放出一種皮質醇激素，使脂肪更容易堆積，所以一定要調理好自己的生活作息，不要因為勞累而發胖，這樣得不償失。 2....

大學的時候我暗戀一個男孩子，他的每場籃球賽我都是他最忠實的觀眾，那時真的很單純，只是想看到他的微笑，但我知道胖胖的我沒法和高高帥帥的他在一起，我沒有表達過我的想法。 時間過的很快，我順利的讀完大學，找到了份不錯的工作，但是我經常受到其他女孩...

生命不息，減肥不停止！減肥固然需要頑強的毅力與不懈的堅持，但如果一開始就誤入歧途，就難保不南轅北轍哦！但是減肥以後胸部會有一點兒變小是真的。因為乳房組織結構有四分之一是脂肪。自然狀態下，女性隨年齡增長，乳房中的脂肪含量可上升到75%，由於運動...

畢業的時候大家都很開心，可以毫不誇張地說沒有一個心情是不好的，我當然也在其中。在家人的資助下，我當起了飯店老闆，但漸漸發現，這僅僅是以我的名義而已。實際上都是家裡人在管理 ，採購也沒讓我粘邊，我無法做到僅用十元就錢能買到一麻袋的蒜，而他們只...

堅持了一個月，瘦了18斤，現在的我又可以穿以前的漂亮衣服了，特別願意與大家分享我的心得，祝所有的胖媽媽減肥成功。 懷孕之前我是朋友羨慕的對象，身材比例好，還很豐滿，可是自從生了女兒以後，朋友們都笑我成了水桶腰，體重也比以前重了20斤，可想而知我...